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长时间久坐危害竟然这么大 这4项检查男性朋友一定要定期查

　　男性长时间久坐要做什么检查？对于男性而言，生殖系统健康尤为重要，但很多人却并不是那么重视，家住昆山的小王就是其中一员，作为一名程序员的他，上班坐着，上班路上坐着，下班路上也是坐着，回家更是坐着。小伙身体棒棒的，仗着自己年轻身体棒棒的，就...

男性长时间久坐的危害 男性长时间久坐要做什么检查

为啥有的男性腿毛多有的却干干净净 年过50腿毛旺盛暗示了啥

　　为啥有的男性腿毛多有的却少呢？天气热了，相信很多朋友早就脱下了毛裤，但是依然觉得身上有点燥热，原来，自己的腿上还有一层“毛裤”，这是一条由汗毛组成的天然保暖裤，有的人数量较多，看起来像个毛猴子，有的人数量稀少，两条腿光溜溜。...

为啥有的男性腿毛多有的却少呢 年过50腿毛旺盛是怎么回事

男生洗澡很久不出来在干什么 怎样洗澡才能又快又干净

　　周末不上班，小美打算和男朋友一起逛街，她化妆时男朋友说天太热要去洗个澡，本以为洗个澡顶多10分钟就会出来，没想到自己化完妆衣服都换好了男朋友还没出来。“赶紧出来，都20分钟了!”小美忍不住敲门催促。只听到厕所里面传来马桶冲水的声音，紧接...

怎样洗澡才能又快又干净 男生洗澡很久不出来在干什么怎么回事

啥是提肛运动 男子坚持每天做来看看他得到的3个好处

　　男人做提肛运动的好处？“1234.2234.再来一次”相信不少人在刷短视频的时候会看到上面有着这些数字的熊猫表情包或者视频，很多人会留下自己的评论：今日已完成打卡。...

提肛运动是什么 男人做提肛运动的好处

男性下定决心一年不碰酒身体会怎样 6个好处可能慢慢显现

　　酒逢知己千杯少，美酒似乎是社交场合不可或缺的元素，尤其对于很多男性来说，喝酒似乎成了生活常态。然而，近年来，越来越多的人开始意识到长期过量喝酒对健康的负面影响，于是毅然决然地做出一年不喝酒的决定。男性戒酒后身体有什么变化，当一位男性下定...

男性戒酒后身体有什么变化 男性戒酒的好处有哪些

身高一米八的男性体重保持在多少 若你符合说明还不错哦

　　在这个看脸的时代，不仅仅是一张脸长得好看，还要看身材、身高、衣品等多个方面的综合因素，这样不管是交友交际，还是工作方面都有一定的优势。...

控制体脂的方法 标准体重计算公式是什么 身高一米八的男性体重保持在多少正常

五十岁后肌肉衰减力量下降 男性想要恢复力量应该怎么做

　　男性想要恢复力量应该怎么做？李先生年轻的时候身体还是不错的，经常锻炼身上还有些许肌肉。但是自从参加工作，因为加班和应酬，李先生的的运动也就很少做了，原本肚子上腹肌也渐渐地变成了肥肉。都说人到中年压力大，李先生五十岁后越是感觉到不小的压力...

男性想要恢复力量应该怎么做 肌肉衰减力量下降怎么办

男性经常会出现头痛 是什么原因引起的

　　日常生活当中，有部分男性，经常会出现头痛的情况。可能对于大多数人来说，头痛并不是什么大问题，都会觉得只要忍一会，头痛的情况就会消失。今天这篇文章，就给大家介绍一下，导致男性经常头痛的原因是什么?...

男性经常头痛怎么办 男性经常头痛有哪些原因

男性152-188cm标准体重是多少 不妨自测一下你或许不用减肥

　　男性标准体重计算公式？人群中，又高又瘦的男生往往回头率更高，甚至有的人会立马抓住机会上前询问能不能加个微信，自己脱单可能有望。但是若是一个有大肚腩的男生，可能就相反了，可能还会被别人说成“油腻男”。...

男性152-188cm标准体重对照表 男性标准体重计算公式

男性雄性激素低状态越来越差 多吃这些食物把它补回来

　　在现代社会，越来越多的男性朋友发现自己的身体状态逐渐下滑，精力不如从前，这可能与雄性激素水平下降有关。雄性激素在男性体内起着非常重要的作用，它不仅关系到男性的生理特征，更影响着男性的精神状态和整体健康。那么，当雄性激素水平偏低时，我们该...

男性雄性激素低吃什么食物 男性雄性激素低怎么补

6件容易耗损阳气的事情男性朋友少做 阳气会慢慢充足起来

　　在繁忙的现代生活中，许多男性朋友时常感叹精力不足、疲惫不堪，殊不知，这些现象可能与阳气耗损有关。阳气，作为中医理论中象征生命活力与防御能力的重要概念，一旦耗损过度，不仅会影响身体健康，还可能降低生活质量。男人哪些行为会损害阳气？接下来，...

损耗阳气的行为有哪些 男人哪些行为会损害阳气

长期抽烟 对男性身体会产生多大的影响

　　生活中遇到苦闷的事情，很多男性会通过抽烟、喝酒来发泄，释放自己的情绪。时间久了，慢慢的也沾上了烟瘾。而一旦出现了烟瘾，再想戒掉这种上瘾的感觉就难了。哪怕是你本身不想抽烟，也会因为烟瘾而出现烦躁不安、焦虑、出汗等渴望香烟的情况，终不断的抽...

哪个时间段抽烟危害最大 长期抽烟对男性身体的影响有哪些

坚持做俯卧撑的男性身体怎么样 有什么要注意

　　男性在运动方面的积极性要比女性高，不是因为男性更注重自己的健康，而是因为男性想要一个比较好的身材，而好的身材就需要通过一些锻炼来达成，因为锻炼可以控制合理的体重，还能锻炼肌肉，正好，完美的身材不仅要体重合理，还得有结实的肌肉，且肌肉还长...

合格的俯卧撑需要注意什么事项 男性坚持做俯卧撑身体会有什么变化

男性肥胖该如何减重 教你3个方法减掉身上肥肉

　　现代人的肥胖率还是比较高的，对于肥胖问题，女性会更为看重。相比之下，男性肥胖人群相对就会比较多，主要是男性没有女性那么的在意，特别是已婚的男士，看待肥胖问题会更加的理性，觉得婚后发福是一种幸福，也就没有那么的想要减重。...

男性减肥需要运动吗 男性肥胖如何减肥

男人也有“生理期”有何表现 男性遇到生理期把好三关更健康

　　男人也有生理期吗 症状是什么？徐女士的老公有段时间动不动就发火，回到家看到什么都不爽，两人常会因为一点鸡毛蒜皮的小事而争吵。有次她开玩笑对他老公说：“你这是咋了，难道你也和我们女人一样每个月有生理期么!男人也有‘大姨夫’”?...

男人也有生理期吗 症状是什么