日常生活中应注意以下事项
一、保持大便通畅，多吃富含纤维素的食物，以使大便保持通畅，养成良好的排便习惯。因为便秘可以导致粪石嵌顿，发生阑尾腔梗阻而诱使阑尾炎发作;或粪石刺激阑尾黏膜，引起炎症而使阑尾炎发作。
二、饮食清淡忌油腻，慢性阑尾炎的患者，平时饮食应清淡少油腻。一般来讲，对于温热性质的肉类食物不宜多吃，具有清热、解毒、利湿作用的食物，如绿豆、豆芽、苦瓜等，可适量食用。
三、饭后不宜“百步走”饭后百步走是传统的养生方法之一，但慢性阑尾炎患者饭后不宜立即进行锻炼，平时也不宜进行剧烈的运动，以免发生粪石嵌顿而引起发病。
四、注意休息防疲劳，平时要注意休息，劳逸结合，避免疲劳。因为劳累会使机体免疫力下降，免疫力下降时容易诱发阑尾炎发作。所以一定保证充足的休息。
五、中医中药治疗，中医中药治疗可缓解亚急性和慢性阑尾炎的症状，如锦红片、大黄牡丹汤等制剂或汤剂，可起缓解阑尾炎症状的作用。
慢性阑尾炎的并发症
慢性阑尾炎是指阑尾急性炎症消退后而遗留的阑尾慢性炎症病变，诸如管壁纤维结缔组织增生、管腔狭窄或闭塞、阑尾扭曲，与周围组织粘连等。
关于慢性阑尾炎的诊断，目前认识上尚不完全统一，临床上它能否作为一种独立的疾病，意见尚有分歧。实际工作中，病理学上的慢性阑尾炎和临床上的慢性阑尾炎两者之间，并不总是相符的。例如在附带切除平时无症状的阑尾送检时，相当部分阑尾在病理上有慢性炎症在。而有典型临床表现切除后阑尾病检虽为慢性阑尾炎，但病人术后效果不满意;而阑尾病检未证实有慢性炎症，手术后症状却完全缓解。
当然大多数病人慢性阑尾炎的临床表现、病理诊断和手术的效果三者完全一致的，因此应该承认慢性阑尾炎在临床上是一个独立的疾病。慢性阑尾炎的确诊有时相当困难，国内统计慢性阑尾炎手术后症状未见减轻者高达35%，其主要原因是诊断上的错误。
少数因治疗不及时或机体抵抗力低下而出现并发症。常见的并发症为阑尾穿孔引起的腹膜炎和阑尾周围脓肿。如并发阑尾系膜静脉的血栓性静脉炎，细菌或含菌血栓可沿静脉回流入肝而形成肝脓肿。
如果阑尾根部阻塞，粘膜上皮分泌的粘液潴留致阑尾高度膨胀称阑尾粘液囊肿或伴发化脓称阑尾积脓。粘液囊肿穿透阑尾壁，粘膜上皮和粘液进入腹腔后种植在腹膜表面可形成腹腔假粘液瘤。
结语：大家在平时的生活中一定要多加的注意自身身体的一些状况，特别是阑尾炎患者在平时更要多注意自身的身体状况。在日常的生活中，大家一定要养成一个良好的生活习惯，一个良好的饮食习惯，多加的注意自身身体的一些状况。
