枸杞子泡水有助于治疗头昏目眩耳鸣、腰膝酸软、遗精阳痿等;还可以保持视力、提高机体免疫力、抗衰老;但过量服用会引起上火，甚至流鼻血，所以要适量吃。
张雅莉：枸杞子属于一种有补益作用的中草药，他可以滋补肝肾，清肝明目，在我们平时的生活当中用枸杞子泡水，可以有助于治疗头昏目眩耳鸣，腰膝酸软，遗精阳痿等，并且对于保持视力治疗事物模糊也是有一定帮助的，而且这个枸杞子呢他还可以提高我们机体的免疫力，有抗衰老的作用，当然了枸杞子虽然是有比较好的滋补作用，但是过量服用也会引起上火，甚至流鼻血，所以大家一定要适量的吃。
