头发想多一个方面要注意头皮头发护理，选用中性的洗发水，不要碱性太强。另外是饮食注意，不要吃过分油腻，还要注意休息，不要熬夜。
周武军：头发想多的话，一个方面就是说注意头皮头发的护理，这个就是说经常的选用中性的洗发水，不要碱性太强的，另外洗了以后可以用一些护发素，选用适当的护发素，另外就是饮食注意，不要吃过分油腻的，也不要吃油炸的食物，这个对头发都是有作用的，还有就是注意休息，不要熬夜，我们可以看到很多喜欢熬夜的人，头发都一个是失去光泽，一个是头发会减少，所以这个方面中医讲头发叫做发为血之余，什么意思，就是发的话是血余下来的东西，血茂盛了发质就好，身体不好发质就不好，所以说一定要全身状况好头发才会好，所以我们要保持一个良好的全身状况，头发才能够有光泽而健康。
