正常人的舌苔是淡红色的，苔是薄白的，并不会很厚，过厚的白苔是不正常的表现，如果舌头郭红或苔由白转黄，是属于发热的表现。
张章：望闻问切是我们中医的四诊，其中望诊就有一点叫望舌苔，正常人的舌头是淡红色的，苔是薄白的。薄白形容苔的颜色是白的，而且并不厚，过厚的白苔并不是一个正常的表现。薄白苔体现了我们人胃气的充足，胃阴的正常，气阴都正常，气阴平衡，因此会出现淡红的舌头，薄白苔，如果舌头过红，或者苔由白转黄，这是这种发热的表现。
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