从生活方面，就是心情要保持愉快，不要熬夜、抽烟喝酒，从饮食方面，要避免辛辣的、生冷的这些食品，此外怀孕前三个月，尽量避免性生活。
魏云波：孕早期需要注意的事项主要从三方面，第一从生活方面，就是心情要保持愉快，不要熬夜，不要抽烟喝酒，保持心情的愉快，第二，我们从饮食方面来谈的话，要避免辛辣的，然后生冷的这些食品，还有孕三个月前，妊娠还不是太稳定，任何的活动都会刺激到宫缩，所以说尽量避免性生活。
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