生活当中很多人有低血糖的症状，但是很多人会忽视，那么什么是低血糖呢?低血糖的症状以及病因有哪些呢?今天就为大家介绍一下，另外大家一起来看看如何预防低血糖吧!希望大家都能有健康的身体哦!
什么是低血糖
低血糖是指由于各种原因使血糖浓度下降至50mg/dl以下，而引起的心悸、多汗、手抖、烦躁、抽搐以至昏迷等一系列的临床症候群，谓之低血糖症。
低血糖的症状
1.自主(交感)神经过度兴奋
低血糖的发作是因为交感神经和肾上腺髓质释放肾上腺素、去甲肾上腺素等，症状有出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等。
2.脑功能障碍
这是大脑缺乏足量葡萄糖供应时功能失调的一系列表现。初期表现为精神不集中、思维和语言迟钝、头晕、嗜睡、躁动、易怒、行为怪异等精神症状，严重者出现惊厥、昏迷甚至死亡。
低血糖发生的病因
(1)胰岛β-细胞瘤、胰腺癌、胰岛细胞肥大与增生、胰外肿瘤等引起胰岛素分泌过多而引起低血糖反应。正常人的胰岛组织1克仅分泌胰岛素2单位，而肿瘤组织1克所分泌的胰岛素高达80单位。
(2)由于迷走神经过度兴奋，刺激胰岛口一细胞分泌过多，引起自主神经功能失调，发生低血糖。
(3)严重的肝脏疾病，使肝糖原合成减少或分解障碍，当血糖降低时又不能及时补偿，而出现了低血糖反应。
(4)脑垂体机能减退，抑制生长激素释放，糖异生能力下降，血糖减少，形成低血糖。
(5)长期营养不足或者是营养消耗厉害，是会导致低血糖的出现的，生活当中要注意饮食，补充营养。
(6)胰岛素受体抗体在某种情况下，表现出胰岛素样作用，当空腹时引起低血糖发作。
(7)由于进餐后胰岛素分泌延迟，使血糖升高，但在食后3～5小时期间，胰岛紊分泌达高峰，于是可突然出现低血糖反应。
(8)胰岛素及降血糖药物如果用量太大，也是会导致低血糖的出现的，用这类药物的患者要注意。
低血糖怎么办
1、少吃多餐
低血糖患者好是少量多餐，每天大约吃5～7餐。睡前尽量吃少量的零食及小点心。除此以外，还要交替食物的种类，不要长期吃同一种食物，这是因为过敏症与低血糖症有关。如果食物过敏将会恶化病情，使症状变得更加复杂。
2、均衡饮食
低血糖患者要均衡饮食，各种食物都要吃一些，不能偏食，这对于病情的控制是不利的。
