女性朋友要关注自己的乳腺健康，一般情况下生完小宝宝是非常容易患上乳腺炎的，那么患有乳腺炎应该如何进行饮食调理呢?那么日常生活中乳腺炎吃什么食物好呢?那么接下来就让我们一起随着x 诊所栏目秦悦农mansion88 app 来了解一下吧!
该视频主要文字介绍：
乳腺炎吃什么好
1、首先就是不要摄入太多的油脂，不要不节制的进补高蛋白，高脂肪的食物，这样乳汁分泌过多反而导致乳腺炎的出现。
2、宜吃清淡而富于营养的食物，如番茄，青菜，丝瓜，黄瓜，茼蒿，鲜藕，荸荠，赤小豆汤，绿豆汤等，水果中宜吃橘子，金橘饼等。
3、橘核有预防乳汁淤积的功效，把30克橘核用水煎服，喝2-3次，可以预防产后乳汁淤积，在一定程度上也可预防产后乳腺炎的发生。
调养食谱
鲜橙汁冲米酒
营养
对于急性乳腺炎患者有着非常好的治疗作用，能够有效缓解乳汁排出不畅，乳房红肿，硬结疼痛等症状。
用料
柠檬汁300克，江米酒20克。
做法
将米酒冲入鲜橙汁即可。
草决明海带汤
营养
草决明有降血压，降血脂，抑菌等作用，不但可治疗乳腺炎还可以缓解习惯性便秘。
用料
海带20克，草决明10克，盐适量。
做法
1、海带洗净，切片，草决明入锅，加水适量，煎取浓汁。
2、然后我们可以将药汁倒入砂锅，紧接着加入适量的海带，等到海带煮烂的时候就可以加入适量的盐，起锅。
本期嘉宾介绍
秦悦农
男，现任上海中医药大学附属龙华医院外七科(乳腺科)常务副主任，副主任医师。毕业于上海第二医科大学医疗系，曾在美国马萨诸塞州立大学医学院进修学习乳腺癌的早期诊断和保乳手术，擅长乳腺良恶性肿瘤的各类手术;完成上海市高级“西学中”研修班课程，师从上海中医药大学终身教授陆德铭，为陆德铭名中医工作室成员，对乳腺疾病能应用中西医两套方法诊断治疗。
擅长
乳腺癌各类手术(保乳、根治)，导管内乳头状瘤、纤维腺瘤的手术，微创手术;各类乳腺疾病的中西医诊断和治疗。
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