-
主持人：羽彤
播出：北京卫视
节目简介：《健康大智慧》没有晦涩难懂的医学知识，没有枯燥乏味的夸夸其谈，更没有神乎其神的灵丹妙药。节目里有的是简单易学的保健操，我们让电视机前的您，一边看电视一边跟着做。让您真正感受“笑一笑十年少”带来的健康。
注：本频道版权归北京卫视，本站只提供参考不构成任何投资及应用建议。
嘉宾速查（排名不分先后）： 徐凤芹 王立祥 张声生 王小云 张澍田 罗增刚 李忠 钱会南 陈飞松 张晋 黄光民 刘长信 张冰 何丽 郁琦 高思华 纪小龙 奚肇庆 张晔 程凯 曾晓芃 李峰 张京春 李元文 杨征 段华 范志红 赵平 孙晓红 刘建华 王玉光 侯世伦 王宁利 母义明
人人都希望健康，而坚持似乎成为每个人迈向健康的关键。持之以恒，听起来有点挑战性，可是现在，却有人愿意带着您坚持走向健康。
每天17:20-18:05，将会有45分钟的时间，让您把健康给“看”出来。北京卫视《健康大智慧》栏目，首次提出了电视健康节目的全新理念——看电视节目也是养生保健的手段。
《健康大智慧》坚持“贴近性、互动性、实效性”的原则，节目以科学真实为前提，精心划分一年四季不同的养生重点，一周中又细分日常和周末观众的不同，形成针对居家老人、亚健康上班族等不同人群的组合拳，为成都市民打造一个汲取养生知识、提高保健意识的崭新平台。
已播放：779 次 发布时间：2011-10-26 09:14
大街小巷常买的零食就是栗子了，栗子一般是十月初开始下来，但为什么要到这时候才开始说栗子呢?为什么栗子要陈了在吃?关于栗子的问题有很多，今天我们给...
已播放：239 次 发布时间：2011-10-24 09:28
到秋天了，按理来说到了秋天会出现秋燥，这时就需要准备养肺了，大家都知道肺喜白色的食物，但生活中那么好的白色食物都个养肺的功效会更好呢?我们平时要...
已播放：977 次 发布时间：2011-10-23 09:39
都知道豆制品对身体的健康大有益处，有些朋友对外面的豆制品不放心，就买个豆浆机在家里自制豆制品。但在你想吃豆品小零食的时候你知道应该怎样挑选吗?到...
已播放：375 次 发布时间：2011-10-22 09:46
不同季节有着不同的应季食物，我们在吃水果时好也选择应季的水果来吃，这样不仅吃的更健康还可以提升你的口感，研究发现在这个季节里冬枣比别的水果都来的...
已播放：355 次 发布时间：2011-10-21 10:13
土豆是我们日常生活中常食用的食物，那你知道吗?土豆也有名子，不同的土豆它的代号也不一样，就我们平常在菜市买的土豆品种品种还都不一样呢?土豆的做法...
已播放：319 次 发布时间：2011-10-20 10:27
秋季易患感冒，因为秋季天气变化起伏很大，时暧时冷的，让人防不胜防，生病时抵抗力与免疫力都会下降，要提高也需要一定的时间，所以秋季感冒治不如防，预...
已播放：846 次 发布时间：2011-10-19 10:45
一到秋季我们常出现的问题就是皮肤瘙痒，到了秋季人体的汗液与油脂会减少，秋风吹来时会带走天气中的一些水分，不仅会使天空显的干燥也会使人的皮肤变的干...
已播放：230 次 发布时间：2011-10-18 11:08
在一些健康养生问题上总会出现模凌两可 的回答，比如，今天说吃这个可以抗衰老，明天又说吃那个能延年益寿，该相信谁的呢?老话说耳听为虚眼见为实，我们...
已播放：128 次 发布时间：2011-10-17 11:25
衣食住行用是我们老百姓的基本需求，从小小的食品包装袋到居家过日子的拖鞋，哪方面去了问题都不行，对生活的影响都挺大的，那么影响究竟有多大，我们又该...
已播放：286 次 发布时间：2011-10-16 11:39
生活中我们总会遇到这样那样的问题，有些方法可能试了不知多少遍了，但效果不怎么明显，今天我们就来说说疾病要如何对症下药?中药的分类与用法都有哪些需...
已播放：242 次 发布时间：2011-10-15 11:49
山楂大家可能都很喜欢吃，酸酸甜甜的，也都知道山楂可能帮助我们消化，不想吃饭的朋友可以吃些山楂来提高自己的食欲，吃的过饱的朋友也可以吃点山楂来帮助...
已播放：257 次 发布时间：2011-10-14 13:14
大多数人认为病从品入一般指提的是入的是细菌，但在这里我们讲入的也可能是寄生虫，有很多的寄生虫是人与动物间传播的，如果我们吃了含有寄生虫的食物那么...
已播放：572 次 发布时间：2011-10-13 13:34
现在的天气一天比一天冷，可能有些家庭已经把棉被拿出来盖了，但棉被的品种有很多，什么羽绒被、牛奶被、纯棉被、蚕丝被等，这么多棉被的品种在选择上你肯...
已播放：348 次 发布时间：2011-10-12 13:51
药太苦喝不下去的时候，老人总会对你说良药苦口!意思是说：这药虽然苦了点，但这有利于你的病症，对你的身体有好处，中医在治疗感冒时一个方子只能针对一...
已播放：986 次 发布时间：2011-10-11 14:03
养生是一种养生态度，不可因为解决疾病而不停吃或做着某件事?这样对身体的危害是很大的，顺其自然才是硬道理，饮食与我们的健康是密不可分的，日常的良好...
