养生常识
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- 北方人每次洗澡，几乎都要搓一把，洗澡不搓等于白洗。南方人虽说不是天天搓澡，家里也基本会准备搓澡巾，隔三差五搓一次。若是在外面浴室搓澡，价格还不一样，有十几块钱的，也有百十元钱的。...
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- 一个充足的睡眠，对身体来说非常的重要，它关乎着人体的健康，各个方面的运作。睡眠充足，体内的肝肾、肠胃以及心肺等，都可以得到充足的休养以及修复，免疫力会提高。...
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- 每个人都希望自己的寿命能够长一些，特别是那些到了中年时期，50多岁的人，对于寿命的长短更加的重视，人过半百，开始注重身体的健康。现在的人，平均寿命也是有了很大的提高，基本都达到了七十多岁，但也有一些短寿。...
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- 睡眠在我们生活中占据的位置非常重要，一生中有三分之一的时间都是在睡眠中度过的，每天保持充足的睡眠，可以提高免疫力，体内各个部位都能得到充足的休息，对健康也好。...
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- 转氨酶是肝功能检查的基础项目，当查出它的数值偏高时，很多人会理所当然的认为是肝出问题了。...
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- 放屁，是很平常的事情，每个人每天都需要放很多个屁，可是大家都是文明人，对于放屁这个行为就会介意，有点不好意思，觉得太不雅了。...
- 憋住不放的屁去哪了 憋住不放的屁最后都去哪了
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- 现代人的生活水平都比较高，对个人卫生也比较注重，卫生的关注对健康也有着重要影响。关于个人卫生，可从小细节做起，就说刷牙这个事情，就与个人卫生有关，与健康也存在着关系。每天养成早晚刷牙的习惯，减少口腔滋生细菌，保护牙齿健康，也能少给身体带...
- 起床后先刷牙还是先喝温水 起床后先喝水还是先刷牙
- 睡觉，是每天都要重复做的事情。如果每天的睡眠都不太好，对健康也会有不好的影响。在生活中，也会提议大家要养成好的睡眠习惯，保证每天的睡眠是充足的，减少熬夜。每天都能一觉睡到天亮，每天的睡眠质量也就会高，身体也也能保持好的状态。可是，现代人...
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