针对脸型进行瘦脸
有人认为脸圆圆的,有肉给人一种可爱的感觉。但是,大部分的MM都认为大脸是一种肥胖的象征,照相更加不好看,因此,很多MM都希望打造成尖尖的小V脸。但是,大家又知不知道圆脸也很很多种不同的类型,而不同的类型就有不同的瘦脸方法,今天,小编就教大家如何对症下药。
一、肌肉型胖脸
1、特点
导致肥胖的另一因素就是面部咬肌的发达,如果面部机头发展的不均匀,脸型就会显得歪斜,很有可能是一边大一边小。
脸部肌肉发达,大多是因为表情和长期的饮食习惯的影响。比如说话、呼吸时的嘴型等,都与之息息相关。
脸部肌肉的松弛,会让你的脸看起来像面团般浮肿,使你脸蛋的轮廓及肌肉毫无生气,这除了跟年龄及平日的皮肤保养相关,还因为肌肉型肥胖的人大多对事物过于执着,容易产生过度的压力,使得神经衰弱,导致皮肤浮肿。
2、瘦脸妙招
脸部放松操
1、大张嘴
将嘴尽量张大,做出喊“啊”时的口型,保持此动作约10分钟,而后闭上嘴,放松面部肌肉,可重复做3~6次。
此动作可锻炼脸颊和下巴处的肌肉。
2、撇嘴
闭紧嘴唇,将右嘴角尽量向右撇,保持此动作10秒钟。而后放松右嘴角,再将左嘴角尽量向左撇,重复上述动作可锻炼脸颊和嘴角的肌肉。
3、吹气
像吹口哨般将嘴唇轻轻撅起来,慢慢吹气,使脸颊膨胀起来,保持此动作5秒钟。然后放松面部肌肉,可重复做3次。此动作可锻炼脸颊部的肌肉,增强脸颊部肌肤的弹性。