夏天怎么减肥最快 苗条身材有效塑造(16)

  甩脂瘦身的花草茶有哪些

  花草茶,闻着沁人心脾,看着舒心,女人每天喝点花草茶可以起到不错的养生功效,花草茶搭配的好,还可以起到减肥瘦身的功效,下面我们就来看看几款具有减肥瘦身功效的花草茶。

  1、美丽纤腿茶:马鞭草+迷迭香+柠檬草

  功效:针对下身,瘦身瘦腿,还你一双靓丽美腿!还可提神,减缓头痛。此搭配中的柠檬草还有健胃利尿及滋润皮肤等功效,有助于女性养颜美容。

  2、纤美瘦身茶:玫瑰花+决明子+山楂+甘草+陈皮

  功效:玫瑰香中略带一股清甜,清清爽爽的口感,饮用时气味芬芳好入喉。平时当茶应用效果尤佳。可减少肠胃宿便及大鱼大肉后产生的脂肪,不会有腹泻等症状。

  3、美颜瘦脸花草茶:柠檬片+金盏花+玫瑰茄

  功效:柠檬片富含有各种维生素和柠檬烯、镁、钾、钠等大量人体所必须的微量元素。是人们追求健康、美丽的时尚佳品,长期饮用有减肥美白功效。此搭配组合可滋养肌肤,减少面部、颈部脂肪积累,使您的脸型更加匀称,凸凹有致。

  4、决明子山楂茶:决明子+山楂+荷叶

  功效:山楂可降低血脂、胆固醇,可加快胆固醇的清除,所以若能控制饮食中所摄取的脂肪含量,效果会较明显。决明子可以去脂通便,降血压。所以此组合不仅能去脂减肥,对于长期便秘的高血压患者也是不错的选择。

  5、玫瑰轻盈茶:迷迭香+玫瑰花

  功效:迷迭香又称海中之露,其既有助于恢复脑部疲劳又可减少皱纹的产生,去除斑纹。此搭配组合可增强记忆力,红润气色,消除胀气,平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士。

  6、瘦身减肥花草茶:玫瑰茄+减脂叶+柠檬片

  功效:助消化,健肠胃,消除脂肪,还你一个苗条婀娜的身材,饮用瘦身减肥花草茶是你不错的选择,在不知不觉中让多余的脂肪一扫而空。孕妇不宜饮用!

  7、女人“挺好”茶:迷迭香+红玫瑰+康乃馨

  功效:促进女性乳腺发育,适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果,还能改善睡眠质量,肌肤也有明显改善,精神焕发。

  结语:减肥瘦身似乎一直是所有的女性都在关注的事情,想要拥有好身材,不仅要养成良好的生活习惯,还要多多了解这些减肥的常识!相信上述介绍的这些减肥瘦身的常识和方法,一定能够帮助大家成功塑造好身材哦!

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