怎样快速瘦脸 12个妙招帮你打造瓜子脸(13)

  3、锅中放入适量油加热,放入胡萝卜丝翻炒片刻,加入少许生抽和盐调味;

  4、然后依次放入炒好的碎肉、咸酸菜和蒜苗碎,翻炒均匀即可出锅。

  六、柠檬蜂蜜水

  材料:柠檬1个、蜂蜜、水、盐。

  制作步骤

  1、将柠檬用清水冲洗一下,表面抹上一层盐,轻轻搓洗表面,用水冲洗干净,将柠檬切成薄片;

  2、将柠檬片放在凉开水中,再放入蜂蜜冲调即可。

  七、柠檬瓜条

  材料:冬瓜500克、冰糖50克、浓缩橙汁200克、枸杞少许。

  制作步骤

  1 将冬瓜去皮去瓤,用波形板切成条,锅置火上加适量水,把切好的冬瓜条倒入焯烫煮至七分熟;

  2、焯烫后放入冷水中激一下,让其保持脆爽,淋干水,冬瓜条放入容器内加柠檬汁,没过冬瓜条;

  3、加冰糖、枸杞,根据个人喜好调入蜂蜜拌匀,放入冰箱冷藏后食用口味佳。

  八、芝麻菠菜卷

  材料:菠菜、熟芝麻、芝麻酱、盐、鸡粉、芥末酱、米醋。

  制作步骤

  1、将芝麻酱一磁勺、盐、鸡粉、芥末酱适量、米醋一磁勺加凉白开水调成糊。

  2、将菠菜焯水,沥干水分后拧成菠菜卷,再将菠菜卷切成寸段;

  3、切口处沾熟芝麻,将调味料淋在菠菜卷上即可。

  九、木瓜牛奶

  材料:木瓜1/2个、牛奶250ml。

  制作步骤

  将半个木瓜去籽,切成小块,加入一杯牛奶,入粉碎机打碎即可。

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