丰胸秘籍 抓住四个关键点帮你塑美胸(3)

  2、天竺葵油

  它有调节荷尔蒙的功能,是很具平衡性的精油,因此对经前症候群、更年斯问题有用,改善乳房的充血及发炎、胀痛。

  即使借助了丰胸产品,但也需要正确的按摩动作才会起到更大的丰胸效果。

  正确的按摩动作

  先取适量的滋养霜或精油涂抹在胸部的肌肤,然后轻轻地打圈按摩,从胸部下方开始,往上推至下巴。通过这样的动作就好像给胸部戴上了隐形胸罩,帮助你改善胸部曲线并预防提前衰老。

  懒人吃货的丰胸秘籍现实生活中很多女生都想要完美的身材,尤其是希望自己能够拥有傲人的曲线,如果想要有傲人的S曲线身材的话,丰满的胸部是必不可少的,那么什么类型的食物可以帮助你快速拥有好身材呢?那就是木瓜了,大家都知道木瓜是有着比较良好的丰胸效果的,而且还能减肥,多吃的话只会让你的身材越来越好哦。

  木瓜丰胸食谱

  清蒸木瓜

  原料:木瓜一个、水发银耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少许。

  制作:

  1、将选中的木瓜一刀两半挖去黑籽。将上述备好材料(洗净并滤去水分)分别放入木瓜瓢内。

  2、上笼旺火蒸制15分钟即可。

  清甜嫩滑的木瓜味芳怡人;而银耳的胶质元素滋补且爽口;莲子安心养神,属古代妃女膳食必服之物。百合的营养价值很高;富含淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,并有一股特殊的清香,为其他食物所不及。加之龙眼肉、枸杞子滋补功效的配合;令这款甜品清新味美得令人停不了口!

  木瓜牛奶露

  材料:木瓜150克,牛奶200cc(约1大杯),碎冰块适量、糖1小匙(可加可不加)。

  做法:

  木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶,糖,用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜。鲜奶制成,绝对新鲜香浓,若需外带,置放不超過30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保佳风味。

  鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的营养成份,适合天天饮用。新鲜木瓜冬天時会略带苦味,是正常現象,请安心食用。

  清炖冰糖木瓜

  材料:木瓜、冰糖、水。

  做法:

  1、将木瓜去皮、去籽、切成块状。

  2、把所有材料一起放入锅里炖20分钟,即可食用。

  结语:丰胸是很多女性一直在追求的一个目标,但是只有正确的方法才能给我们的带来理想的丰胸效果哦!上述小编为大家介绍的这些丰胸秘籍都是实际有效的,一定能够帮助到大家哦!大家在自己享受美丽的同时也不要忘记与周围的朋友分享哦!

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