5、自制保湿美白面膜之胡萝卜面膜
胡萝卜中含有丰富的维生素A，而维生素A具有促进机体正常生长与繁殖、维护上皮组织,早晚各敷一次,连续使用10天后脸部就会白嫩很多。
材料：胡萝卜一根。
做法：将准备好的萝卜用清水冲洗干净，然后将其去皮后打成汁。将胡萝卜汁均匀地涂在脸上,10～20分钟后洗净。
1、补充水分:秋季美白保湿要注意合理饮水,补充水分以弥补秋燥对体液的消耗。一般来说,每天喝6—8杯水,就能满足皮肤内部的需要,使得机体新陈代谢得以正常运行,并有效地将人体废物排出体外,从而保持皮肤的清洁与活力。
白开水、果汁、矿泉水等都是补充水分的渠道,当然白开水还是好的选择。偶尔喝喝绿茶也不错,能清热泻火,非常适合常坐办公室的朋友。
2、早晚护肤:每天早晚洁面后要及时做好护肤保湿工作,才能减少水分流失,锁住肌肤水分。
在上好化妆水后,再用保湿成分较高的保湿乳液或乳霜。不妨试试保湿乳,轻盈的乳液质地特别温和,不会对肌肤造成负担,关键是美白保湿效果特别好,而且效力持久,擦上去可以保持一整天的水润。
除此之外,里面富含的植物精华还能不断补充肌肤营养,能够淡化细纹美白肌肤,令肌肤重现紧致嫩白。不过对于长时间面对电脑的上班族,时不时再喷点保湿喷雾就更好了!
保湿美白的三大食物
1、牛奶美白保湿:牛奶是美白佳品,想要达到美白的效果就要坚持每天喝一杯新鲜牛奶,长期坚持就会看到效果。除了每天和牛奶之外,还要搭配外敷哦。用化妆棉浸泡在牛奶中,然后敷脸上二十分钟左右清洗干净。
2、柠檬美白保湿:柠檬中富含大量维生素C,可促进新陈代谢,消除色素在皮肤内的沉淀,从而得到美白效果。秋季美白肌肤,女孩们可以这样做,将新鲜的柠檬榨成汁,放入冰箱内冰镇.
天在早晚洗脸的过程中,像洗脸的温水中加入一点柠檬汁,就可以起到很好的美白肌肤的效果了。
3、珍珠粉美白保湿:珍珠粉天然温和的美容佳品,它的美白功效相信大家都有听说过。准备一些珍珠粉,再取适量的蛋清,将二者混合搅匀,制成泥状.
用干净柔软的刷子将面膜涂刷在面部肌肤上,暗黄的部位可以着重多涂一些,涂抹之后轻柔地按摩肌肤,可有效促进肌肤的血液循环,待到面膜风干后,用清水洗净即可,每周两到三次,坚持使用,美白效果看得见。
结语：文章中已经介绍了很多自制的保湿美白的面膜，想要自制面膜的朋友不妨试试文章中提供的做法，这些方法既简单还可以及时的将人体废物排出体外,从而保持皮肤的清洁与活力。能够淡化细纹美白肌肤,令肌肤重现紧致嫩白。
