油性皮肤护理不当致毛孔粗大皮肤粗糙
皮肤出油量多，护理不当，造成痘痘生长，皮肤粗糙，如果手贱去挤痘，伤害到皮肤真皮真，毛孔失去张力，毛孔变大。
对策：对油田类的皮肤，毛孔粗大和皮肤皮肤粗糙是附带的两个皮肤问题。针对这类皮肤，建议使用含控油、洋甘菊等植物成分的护肤水，改善毛孔粗大皮肤粗糙的问题。
皮肤衰老致毛孔粗大皮肤粗糙
皮肤呈现出衰老时，因为没有及时去护理，导致失去弹性的毛孔，渐渐被撑大。
对策：由于衰老导致毛孔粗大，这是一种正常的生理现象，平时可以使用含有维生素A或者是含大豆、胶原蛋白的护肤品，能起到紧致肌肤收缩毛孔的作用，每天还可以按摩皮肤，也能起到辅助收缩毛孔的功效。在医学上有很多收缩毛孔的方法，比如说激光和光子嫩肤等等，都能有效的改善皮肤粗糙的问题。
彩光嫩肤改善毛孔粗大皮肤粗糙
彩光嫩肤方法治疗皮肤粗糙问题主要是利用不同的彩光来进行治疗，可以解决多种面部问题。彩光嫩肤治疗脸上皮肤粗糙，可以解决的面部问题包括色斑、皱纹、皮肤粗糙、毛孔粗大、痤疮等，使皮肤达到光滑细腻的年轻态外观。
光子嫩肤改善毛孔粗大皮肤粗糙光子嫩肤技术的治疗原理：强脉冲光作用于皮肤后产生的光化学作用，使真皮层的胶原纤维和弹力纤维内部产生分子结构的化学变化，恢复原有弹性。另外，其所产生的光热作用，可增强血管功能，使循环改善，从而达到消除皱纹，缩小毛孔的治疗效果。由于病变组织内的色素团含量远远多于正常皮肤组织，其在吸收光之后产生的升温也高于皮肤。利用它们的温差使病变血管封闭，色素破裂分解，而不损伤正常组织。
1、绿豆蜂蜜汤
材料：绿豆200克，蜂蜜适量。
做法：绿豆洗净，用凉水浸泡半天。锅置火上，加入适量清水，放入绿豆，大火煮沸后以小火煮至绿豆酥烂。等绿豆汤放置微热时，调入蜂蜜搅匀即可。
功效：绿豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，能有效促进排毒。蜂蜜被誉为大自然中完美的营养食品，营养全面而丰富，常食可使皮肤白嫩光滑，使面容红润有光泽。
2、黄瓜粥
材料：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。
做法：将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。
结语：很多女性都想要光滑细腻的皮肤，皮肤粗糙不仅会影响气质，还会让人看起来比较老。导致皮肤粗糙的原因有很多，我们也有对应的解决方法，认真护肤，不熬夜。平时还可以吃绿豆蜂蜜汤、黄瓜粥等美容养颜的食物让皮肤变得更好。
