熬夜的时候经常会形成黑眼圈,想要去除黑眼圈,首先需要每天保证充足的睡眠时间,不熬夜,杜绝眼疲劳。
当眼周的皮肤温度处于较冷环境的时候,黑眼圈形成的几率会大一些,平时可以用温毛巾热敷眼部,不仅可以打开皮肤的毛孔,还可以促进眼周皮肤的血液循环,去除和预防黑眼圈。
当有黑眼圈的时候可以用土豆或者是酸奶去除黑眼圈,将土豆洗净切成片状,敷在眼部五分钟,用清水清洗干净,可以有效的去除黑眼圈。酸奶具有美白的作用,取用少量的酸奶,涂抹在眼周,待酸奶干掉之后,洗干净即可。
对眼部进行穴位的按摩也可以去除黑眼圈,穴位按摩可以促进眼部的血液循环,起到消除黑眼圈的方法,如果配合着眼霜的使用,效果会更好。
经常玩手机,玩电脑也会容易形成和加重黑眼圈,应该减少玩电子产品的时间。睡觉的时候可以睡高一些的枕头,可以使血液不集中于眼部,减少黑眼圈的形成。
运动可以加快身体的代谢能力,促进身体的血液循环,也对去除黑眼圈具有一定的效果。有黑眼圈还可以多吃一些芝麻、胡萝卜、海带、绿茶等食物,可以缓解眼疲劳,滋养眼球,去除黑眼圈。