润肤吃什么 冬季吃6种食物让你肌肤水嫩嫩(2)

  2.白醋洗脸美白

  白醋可以抑制脸部的黑色素生成,起到美白的作用。用一个脸盆,装进三分之一的温水,再加入少量的白醋混合在一起,搅拌均匀之后用来洗脸。早晚各使用一次,30天之后可以看见肌肤明显变得白暂!

  用白醋洗脸的时候,要注意比例,毕竟白醋是酸性物质,若是长期的使用不注意比例搭配的话,可能会起反效果的。

  3.淘米水洗脸美白

  在生活中,淘米水是常见的。在煮饭的时候,不要急着将淘米水倒掉,用来洗脸可以起到很好的美白效果。留下淘米水之后,再加入大约1倍的温水混合在一起,晚上用来洗脸美白。

  4.柠檬汁美白肌肤

  柠檬中含有大量的维生素C,可以组织黑色素的生成。在日常生活中,可以多喝柠檬汁来美白肌肤。将一个柠檬榨成汁,然后加入适量的温水混合搅拌,每天喝一杯柠檬汁能使肌肤变白,但记住不要空腹饮用!

  人的面部,容易显现出年龄的,就是眼睛,很多人在眼部护理的时候下了很大的功夫,却看不见什么效果。下面小编给大家讲讲眼部护理都需要注意什么。

  眼部护理注意事项

  1.涂抹眼霜的时候,要适当的量,而且要充分涂匀,不要过多的量,造成眼部肌肤的呼吸受阻。

  2.再给自己眼部进行按摩的时候,要适当力度,不宜太过于用力,因为眼部肌肤属于比较细嫩,容易造成浮肿的情况。

  3.生活要多注意规律,尽量养成早睡早起的习惯,不要熬夜,也要及时改掉不良的生活习惯。

  4.注意眼部休息,特别是针对上班族,在用眼一段时间过后,要及时休息,这样不仅可以缓解眼部的疲劳,而且还能更好的帮助眼睛补水。

  结语:冬季皮肤易干燥,多吃些牛油果、深海鱼或者是椰子油等,都是可以让皮肤变得水润的哦。若是日常生活中想要美白的朋友,可以多用牛奶或者是淘米水洗脸,但是要记得注意方法。眼睛周围的皮肤是非常脆弱的,日常要小心护理。

日常美白小窍门 润肤吃什么 眼部护理注意事项 
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