2、绿豆薏苡仁汤
绿豆25克，薏苡仁25克，山楂10克。将三种材料洗净后置于锅中，加清水500克泡30分钟后煮开，沸几分钟后停火，不要揭盖，焖15分钟后滤出代茶饮用。每天饮用3—5次。
为什么会脸上长痤疮呢?其实之所以脸上会有痤疮，原因是有许多的。而以下这些原因都是会导致脸上痤疮形成的。
1、内分泌失调
脸上老是长痘痘主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件。
2、缺少充足的睡眠
习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟，导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，而且这种痘痘特别喜欢光顾我们的额头部位。
3、个人卫生的清洁
相信大家都知道，我们睡觉时所用的被单或者是枕头套等，容堆积细菌的，所以长时间接触皮肤的话，则容易使细菌滋生而导致痤疮的出现。
4、不良的作息习惯
往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长。
5、饮食的不规律
比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长。
6、身体免疫力下降
可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长。
总结：痤疮虽然非常多发，但是也有不少人忽视这个问题，其实治疗痤疮也不是难事，希望大家还是能够重视起来。长了痤疮的朋友们一定要注意多多吃蔬菜和水果，每天的睡觉时间也要达到八个小时，如果能够再加强一点运动、保持愉快的心情，那么痤疮很快就会好转哦。
