对女性而言，脸部的美丽是非常重要的。但黄褐斑常常会破坏脸部的美观，大家都讨厌黄褐斑。其实肝郁气滞会导致黄褐斑。那么，肝郁气滞黄褐斑怎么办呢?应该怎么去除呢?肝郁气滞饮食上要注意什么?下面就跟小编一起来看看吧。
肝郁气滞黄褐斑怎么办
肝郁气滞导致的黄褐斑就是人的身体内阴阳失衡。例如肝气郁结、脾胃虚弱、肾阳不足等导致气血不通、经络不畅，以致气血不能供给于人的脸部，从而阻塞在脸部。
肝郁气滞所致的面部黄褐斑，病程较长，发展缓慢，以中青年女性多见。以后多疏肝解郁、调理气血。保持心情舒畅，减轻压力。合理休息，多补充维生素，美白抗氧化，无滥用化妆品。
平时身体没什么明显的不适，就别太紧张。肝郁气滞所致的面部黄褐斑，要一定多注意身体内在的调理，多喝水，多休息，少吃油腻。适当的运动，别在太阳下暴晒皮肤，饮食规律，远离辐射。
杏仁皮牛奶面膜
将适量的杏仁去皮后捣烂，拌入适量的鸡蛋清，混合均匀后在每晚睡觉前把它敷在干净的脸上，过夜，第二天用适量的稀释白酒冲洗干净，然后按照正常的洗脸护肤操作即可。
柿子叶+凡士林
可以用适量的柿子叶，研磨成粉末状，之后加入适量融化的凡士林，在搅拌成膏状，在涂抹到脸部斑点处。
苹果面膜
将苹果去皮以后切成块，这样方便捣碎，然后放入榨汁机中榨成泥状，均匀的涂抹在脸上，如果是干性或者敏感性肌肤，可以加入适量的鲜牛奶或者动物油，油性皮肤可以加入蛋清，十五分钟以后清洁面部即可。
番茄面膜
用半个番茄搅碎成糊状，可以加入两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸一次，坚持一段时间以后色斑会自然隐退，这种方法对于去除雀斑很有效果。
