5、保,保湿补水、保持水油平衡
刚拔完粉刺的肌肤一般都会较干,容易刺激皮脂分泌旺盛。所以一定要做好肌肤的保湿,保持水油平衡。
建议:油性肌肤选择清爽型乳液,干性肌肤则该选择滋润型保湿乳。
6、防,日间必防晒,保护敏弱肌
刚拔完粉刺肌肤会变得很敏感、脆弱,日间一定要做好防晒措施,为脆弱肌肤作好防御动作。
食疗方
粉刺对美容影响很大,很多人关注药物的治疗,其实,个人的生活习惯与粉刺也有较为密切的关系。很多临床调查研究,证实了痤疮与心理因素、遗传、皮肤类型(油性皮肤)、睡眠不足、生理周期(女性)、饮食习惯(食用辛辣油腻食物)有关,尤其是与郁闷、紧张、生气等心理因素相关。因此,对于粉刺患者应在常规治疗的基础上,加强心理干预治疗,按照生物-心理-社会医学模式进行综合治疗,以期取得更好的治疗效果。希望以下的一些食疗方可以给大家带来帮助。
一、绿豆薏苡仁汤
绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。
二、果菜绿豆饮
用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁 ,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效。
三、海带绿豆汤
海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。
四、薏苡仁海带双仁粥
用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米
薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。
五、枸杞消炎粥
枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。
总结:粉刺对于颜值的影响十分巨大,同时也会给人带来很多的困惑,因此祛除粉刺刻不容缓,大家只要照着小编文中所写,相信很快便能拥有一个光滑平整的肌肤哦。