3、饮食保养皮肤
冬季多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提。除此之外，日常饮食也应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。
敏感性皮肤冬季如何正确保养
敏感性皮肤，干燥、脱屑、发红，特别的容易受到刺激。对付敏感性皮肤，好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物，然后再使用低敏系列产品，在减低伤害后，说不定皮肤会自行恢复健康。那么敏感性皮肤，应当如何正确的保养呢?
敏感性皮肤不宜去掉角质
这是因为，角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。
敏感性皮肤日常应加强防护
由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒产品的使用，防晒产品的成分也是易刺激皮肤的因素之一，因此好不要直接涂抹在皮肤上，而是要在擦上基础保养品之后，再涂抹防晒产品。
敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分
无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期做保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的基础保养品。
敏感性皮肤还不能过分滋养
这是因为，现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此，这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的活化品)时，应先将其稀释一半后再使用，才较为妥当。另外，敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效性产品才是皮肤恢复健康的良方。
每个人的肤质都有所不同，有些人的皮肤很容易敏感，特别是对一些化妆品极易产生过敏反应，应对敏感性皮肤，我们要讲究正确的保养方法，方法对了，皮肤自然就好了。
冬季红血丝皮肤该如何保养
形成红血丝皮肤的主要原因是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，有红血丝的女性面部看上去比一般正常的肤色红。那么，在寒冷的冬季，红血丝皮肤应如何保养呢?让我们听听护肤mansion88 app 的说法。
护肤品不要胡乱使用
进入冬季，肌肤很容易干燥，很多女性为了让肌肤看起来水嫩些，都会往肌肤上抹保湿乳液、精华液或者随身带一瓶喷雾，其实这种护肤方法对于普通的肌肤类型并无大碍，但是对于红血丝皮肤这种特殊肤质类型的人来说就是不明智的做法。因为红血丝皮肤较为敏感，自身的抵御力较差，所以好不要胡乱使用护肤品，好是选择敏感肌肤适用的类型。
慎选去角质产品
去角质已经成为十分普遍的护肤环节，很多女性都有定期去角质的习惯，但在这个特殊的季节对于红血丝皮肤来讲，去角质是个冒险的动作，所以护肤mansion88 app 建议好在冬季不要去角质。如果实在不得已要去角质，也要慎选去角质产品，不要选用强效的去角质产品。
不要用太热的水洗脸
冬季寒冷的天气让许多女性习惯用热水洗脸，水越热越能让人感觉温暖，但是对红血丝皮肤的女性来说，热水很容易引起肌肤敏感刺激。所以，红血丝皮肤的女性朋友一定要记住，即使在冬天也不要用太热的水洗脸，35℃～40℃的水温是佳的洗脸水温度。
结语：不管是什么样的肌肤，都要选择合适的护肤方法，冬季肌肤比较脆弱，很容易出现诸多的问题!希望上述介绍的这些肌肤保养的方法，能够帮助广大的爱美女人都拥有健康好肌肤哦!
