冬季护肤的3大方法盘点
经历炎炎夏季的日晒雨淋，瑟瑟秋风的吹打，饱受“考验”的肌肤，如今又面临寒冬的朔风阵阵，也是时候宠爱一下自己的肌肤了。
方法一：面面俱到
冬季护肤，首先要注意皮肤的清洁。好每周清洁一次。清洁前，可用脸盆盛热水，蒸面数分钟，毛孔打开之后，用洁面霜均匀涂擦脸部、颈部，并进行适当的按摩。然后洗去洁面霜，擦干后，涂上润面霜。尤其是上班族，一天八小时中央空调，温度相对恒定，通常又需要化淡妆，带妆时间较长，工作繁忙，系统皮肤保养时间少，所以清洁之外的重点是按摩、补水、彻底清除彩妆。户外活动较多的人，则应当选择使用一些控油、收缩毛孔的洁面用品，并做一定抗老化保养。
方法二：预防肝斑
在冬季，你必须妥善地保养因夏季曝晒而受损的肌肤。只要保养得法，不只可以避免留下肝斑，还可以防止产生肝斑。经常做按摩和敷面都是防范肝斑之道。饮食中，每天都不可缺少蔬菜、水果、海藻、小鱼、牛奶，尤应摄取足够的钙质和矿物质。它们可以抑制皮肤发炎，并具有增白肌肤的功效。
方法三：防止日晒
一到冬天，往往容易让人忽略了紫外线的存在，因此这个时期反而更容易受到日晒之害。在夏季为了预防紫外线侵入而变厚的皮肤，在秋冬已逐渐的变薄，因此更应该留意紫外线，好也和夏天一样擦上防晒面霜。同时，还要特别注意不要让皮肤长时间地曝露在紫外线之下。冬天的日晒比较不容易消退的原因是因为它和秋天夏天不同，冬天天气转凉，皮肤的新陈代谢也开始衰退之故。
细数冬季护肤的好习惯
低的气温加上室内不流通的空气与不停息的暖气，不但是易患感冒还是肌肤问题较易出现的高峰期。
室内持续不断的暖气令湿度直接降低10%，导致肌肤内的水分不足。
众所周知，当肌肤内的水分不足油脂分泌的就更为旺盛，是堵塞毛孔、突发肌肤问题的主要原因。在冬季里无法避免长时间处在有暖气或空调的室内中，更应懂得保湿护肤。
远离暖气片与空调
多数有皮肤美人之称的女星们，她们为了保护肌肤的健康，在寒冬还是酷暑都拒绝长时间呆在有空调的室内，以防止肌肤内的水分过于流失。在不得不使用的情况下，建立离空调风或是暖气片远一些。
另外，建议将室内的湿度维持在40~60%之间。并常通风，避免室内的空气变得浑浊，不但可预防得感冒还有益于肌肤健康。
除此之外，建议安置一台加湿器或是使用喷雾产品，以防止肌肤内的水分不足。
养成勤喝水的习惯
几乎所有皮肤好的人都有一个共同的习惯，那就是充分的摄取水分。
肌肤内的水分不足是导致老化速度加快的主要原因，还是生产黑眼圈等肌肤问题的原因。只有当肌肤内的水分充足，所使用的其他功效的护肤产品内的有效成分才能充分地被肌肤吸收。
除了坚持每天分次饮用2L左右的水外，还建议多摄取水分与蔬菜，在摄取水分的同时还可同时补充维他命、矿物质等对身体及肌肤有益的成分。
结语：其实不管是什么样的季节都要选择适合自己的护肤方法，希望上述介绍的这些护肤妙招，能够帮助广大的朋友们拥有健康的好肌肤!多了解一些护肤常识对肌肤也是很有帮助的哦!
