保养皮肤的方法
第一步:清洁
这个是基础,如果没有做好皮肤的清洁工作,那么,所有的养护工作都是白费的。尤其是现在的环境污染严重,平时的清洁工作显得尤为重要。尤其是25岁以后的女性朋友更应重视起来。
清洁当然少不了洗面奶了,选择一款适合自己皮肤的洗面奶就可以了。洗后不紧绷可以作为参考标准。
水温也很重要,当然是温水适宜了,取适量洗面奶揉出泡沫然后顺着肌肤打圈按摩差不多3到5分钟即可,然后用手拍干不要用毛巾,不要用毛巾,不要用毛巾。重要的事情说三遍!
第二步:保湿
皮肤失去水分,后果很严重!任何肌肤问题都会出现的,尤其整个人看起来比实际年龄更加衰老。所以建议清洁后补水从而保证皮肤的健康。
第三步:补充胶原蛋白
胶原蛋白是皮肤的重要组成成分,但25岁以后胶原蛋白会渐渐的流失,为了保持皮肤的弹性,适当补充胶原蛋白很有必要呢,可起到改善皮肤松弛,延缓衰老的作用。
全身美白小窍门
充足的睡眠是全身美白的关键
人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间,美白,睡眠是关键,每天要保证8小时以上的睡眠,经常保持开朗的心态,全身肌肤自然会白。
玫瑰精油泡澡
滴几滴玫瑰精油在放满水的浴缸里泡澡,可以增进血液循环,搭配玫瑰精油会使泡完的整个身体发亮、白皙、嫩滑。
绿茶沐浴能全身美白
将喝过的绿茶渣,放在浴缸内,注入热水,在绿茶水中浸泡10-20分钟。绿茶沐浴能有效去除皮肤表面的油脂及污垢,有爽肤除痱、柔软角质的功效。经常用绿茶沐浴也可以达到美白的效果。
保湿美白
肌肤有要水滋润才会显得有光泽,白白嫩嫩的。特别是在这个秋冬季节,脸部肌肤和身体肌肤都容易干燥缺水哦。洁面后,要保湿产品为肌肤补水,并锁住肌肤水分。定期用美白面膜,重视夜间的密集护肤,因为夜间可是肌肤美白的大好时机哦。趁还未出浴室之前,将身体乳液全身擦拭一遍,想雕塑身材的MM还可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩,这样,既能达到全身美白的效果,也能维持美妙的身材喔。
鸡蛋牛奶蜂蜜紧肤美白体膜
做法:五只鸡蛋打成蛋液,在蛋液中加入50g的面粉和50ml的蜂蜜,将三者均匀地混合均匀。
使用方法:清洁好身体皮肤后,将体膜均匀地在全身涂抹。用指腹和掌心对肌肤进行揉搓和按压,促进皮肤的新陈代谢,帮助排清身体的毒素。按摩好之后,双手轻轻拍打,促进肌肤水分和养分吸收。半小时后用温水冲洗干净。
作用:这款体膜具有温和肤质,促进皮肤新生细胞生长的作用。配合按摩,能够让肌肤吸收当中的营养成分,让皮肤变得滋润有弹性,让你恢复嫩白美肌哦。