痘痘肌的保养方法
1、中药面膜无痕祛痘
目前中药里面祛痘的古方中火的要算莹肌如玉散了，莹肌如玉散出自《普济方》，莹肌如玉散是以楮实、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角原料。
将这些药材一起研磨成粉，混合均匀后，每天取少量涂脸，即可祛除痘痘，令颜面光洁如玉，因而得名莹肌如玉散。莹肌如玉散配方中不含绿豆，因为绿豆只清表面毒素，而不清皮下痘毒。
而是采用了升麻等物，升麻不但能像绿豆一样有清热下火的效果，还能升发痘毒，所以祛痘之后一般不复发。
2.温水勤洗脸
首先我们为了能够很好的解决脸部青春痘问题，那么养成一个勤洗脸的好习惯，而对于洗脸水的掌控很是关键。但是记住不能洗脸太多，这样反而会导致脸部的皮肤变得越来越干燥，好配合硫磺皂去洗，不仅能够杀毒，而且还能够有效的消毒哦!
3.彻底卸妆
爱美是每个女性的天性，每天总是要美美的状态出现在大家面前。每天出门之前一定要化妆，在回家之前第一件事儿就是应该卸妆，用洗面奶清洗干净。卸妆一定要彻底哦!否则这很容易导致不同肌肤问题出现，很多女性因为脸部皮肤卸妆不干净，导致毛孔长期堵塞而滋生难看的青春痘，这很是让人头疼。
4.要多喝水
其实为了大家的健康，那么大家可一定要注意多多喝水哦!一天八杯水这个大家早有听闻吧，这些水分不仅仅是保证身体内水分正常代谢的必需品，十分重要。
喝水很关键，但是健康喝水也同样重要哦!里面加点柠檬汁，或者直接放片柠檬来泡水喝，这样会更容易吸收，让你清除青春痘的同时还能够打造好肤质。
5.保证充足的睡眠时间
保证睡眠，知识保证充足的睡眠时间即可，这可是一天必须睡十几个小时。但是记住不是每天睡的时间越长就好。早睡早起比较好。晚上9点半-10点上床，10点30左右就要安静的进入梦乡。早上7点左右起床好。
因为在每天晚上十点之后，身体的各个器官就要开始开始排毒了，并且要在熟睡的状态下才能顺利的进行。
提醒年轻人一句，就是不能熬夜哦!身体长期积累毒素排不出去，导致上火，内分泌失调等多种问题，脸部自然会滋生很多难看的青春痘。而早睡早起是因为早上这段时间肠胃蠕动非常快，清晨继续排毒，达到很好的美容效果。
6.防晒
无论哪个季节，对于美容大人们来说，这防晒绝对是生活不能少的必需步骤。无论是春暖花开的春季，还是炎热的夏季，那么记住出门之前一定要做好万全的防晒准备。
注意防晒，在紫外线的照射下，这会让脸部皮肤的黑色素迅速沉淀。对皮肤和毛囊刺激都要大。那么出门前，一定要擦拭防晒霜，随身携带即可。
