三、皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分。不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品。
四、多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。
五、避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。
六、避免经常去角质，容易破坏保护皮肤的表层，使表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝。对于红血丝的治疗，治疗应注意：在治疗红血丝中一定要根据红血丝的发病机理从内到外彻底的治疗方可祛除。从内活血化瘀，清楚毛细血管的血瘀，从外修复面部角质层。
脸上有红血丝的注意细节
1、经常用冷水洗脸，锻炼皮肤，增强皮肤的耐受力。
2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮。
3、经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管的弹性。
4、尽量避免进入骤冷骤热的环境，应让皮肤有个适应过程，以免引起红血丝加重。
5、红血丝严重时可以冷敷，以减轻脸部皮肤发热、肿胀。
6、慎做去角质层类美容手术，慎用美白去斑类化妆品。
7、不要让娇嫩的皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中。
8、若你的脸部已有红血丝，干燥则会让你的皮肤愈演愈烈，皮肤及时补水是必要的。
9、脸部有红血丝的皮肤表皮层已经非常薄，去角质产品只会让问题更严重，不仅如此，涂抹护肤品或是洗脸的动作都要尽可能轻柔，否则会让红血丝更严重。
红血丝预防
1、应当积极加强锻炼，提高血管对外界刺激的耐受能力，避免面部出现红血丝可以常洗冷水澡、桑拿浴，也可以用热毛巾和冷毛巾交替敷面，先热后冷，如此锻炼皮肤，使皮肤恢复对温度的快速反应。
2、女性注意使月经通畅，调节内分泌平衡。避免烟酒刺激。合理饮食，忌食辛辣等刺激性食物。防治便秘，同时补充多种维生素和微量元素。
3、保持充足睡眠，注意劳逸结合。尽量防止血液集中到头面部形成红血丝。
结语：相信大家看完以上内容之后也是知道了为什么脸上有红血丝了，也知道了怎样去除红血丝的方法了，更知道了如何预防红血丝的出现了。因此，如果不想自己脸上有红血丝的话，则可以多多预防哦。
