皮肤好的秘诀 哪些方法能保养皮肤(2)

  善用护肤手段

  洗过脸后,搽用一些含油脂多的护肤化妆品,并按摩数分钟,以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做水果面膜是冬季润肤的好方法,选用含维生素C较丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料,每星期进行1—2次,每次以20分钟左右为宜。

  饮食保养皮肤

  多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提,喝水量以每天8杯左右为宜。日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等,这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外,还必须摄入一些矿物质,如镁、钾等,这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、促进血液循环,从而有利于美容美发。

  面膜

  黄瓜蛋清面膜

  准备黄瓜、鸡蛋清,黄瓜可事先放置在冰箱中冷藏,拿出后用榨汁机将黄瓜搅成糊状,然后加入鸡蛋清搅匀。将搅碎成糊状的面膜均匀涂抹在脸上,待水分全干后就可洗净。

  番茄蜂蜜修复面膜

  准备好番茄,面粉、蜂蜜,根据脸型的大小,选择1-1.5个番茄,将番茄洗净去皮,切成小块。然后在干净的碗中捣成泥状,加入蜂蜜和面粉调匀即可。直接敷在脸上,20分钟后用清水洗净。

  西瓜皮面膜

  选择西瓜皮、蜂蜜。取西瓜皮适量大小,将外边硬厚的绿色皮削掉,然后将西瓜皮榨汁,与蜂蜜混合即可。直接将此面膜涂抹在脸部周围的皮肤上,保持15-20分钟后即可清洗干净。

  芦荟薄荷油晒后修复面膜

  准备芦荟汁、薄荷油、甘菊花、纯净水。用芦荟汁和干燥的甘菊花以3:1的比例加水用小火加热,注意是小火,待甘菊花成散状,关火冷却,然后加入薄荷油,搅拌均匀倒入封闭性容器内加盖冷藏。直接涂敷在脸上,30分钟后用清水洗净。

  其实皮肤好的秘诀,重点就在于一定要在日常的生活中保护好自己的皮肤,敷面膜是护肤品种直接保养皮肤的方法,而自己制作的又安全又干净,纯天然的材料做成的,还不用担心会刺激皮肤哦。

  结语:好的皮肤人人都想要,但其实皮肤好的秘诀,重点就在于一定要在日常的生活中保护好自己的皮肤,大家看了上述的方法,是不是对皮肤保养的方法有了更多的了解呢。希望上面的方法对大家有所帮助,有需要的朋友们都来看看吧。

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