3、过度去角质
肌肤的清洁是每天都要做的，这样才能有效的防止毛孔堵塞的现象出现。但多数女性为了快速达到美白肌肤的效果，不惜采用频繁去角质的方法，殊不知这样会使肌肤遭受重创。肌肤频繁的去角质后对光比较敏感，易干燥，见强烈的光照后会迅速的出现红疹症状，后演变成色斑。
祛斑方法
想要使自身的肌肤变得光滑有弹性，除了使用高昂的护肤品以外，还可以使用平价的它，也是就日常常见的蔬菜水果。可以将它们放入洗脸水中泡一会儿，会有惊人的效果。
1、香菜洗脸祛斑
诸多蔬菜中，有些蔬菜的汁水可达到去除人们面部斑点的作用。它们的效果比市面上售卖的祛斑产品还要好，而日常食用的香菜就是其中一种。香菜洗脸能够有效淡斑，它含有丰富的营养物质，比如维生素C、维生素B以及丰富的微量元素。用香菜水洗脸能够帮助淡化脸上的雀斑。将香菜煎煮后过渣取汁，待水温合适后洗脸即可。
2、蒲公英水洗脸祛斑
追求浪漫是女性为喜欢的，而自然界营造浪漫的植物有很多，而蒲公英就是其中一种。其实蒲公英水洗脸能够祛斑，它含有维生素，能够帮助清热解毒，不仅能够帮助淡化脸上的色斑，还能够舒缓热毒性痘痘。其做法是将蒲公英花放入盆中，倒入开水浸泡，待冷却后，捞掉蒲公英花，然后用水洗脸，可有效淡斑、祛斑、美白肌肤。
3、柠檬水洗脸祛斑
如果长期食用某些水果会有祛斑的效果，其实除了食用这个方法，还可以通过外敷的方式。用柠檬水洗脸祛斑，它含有丰富的维生素C，以及柠檬酸等成分，它们能够帮助清除肌肤的游离肌以及老化的角质，促进肌肤新陈代谢，抑制黑色素的沉淀，有效美白祛斑。其做法是将半个柠檬打成汁之后加入到一盆温水中，搅拌均匀后再洗脸即可。
结语：自然界中的蔬菜水果的存在都是有一定的道理，不单单只是给人体提供营养物质，因为它们还可以给人们的面带来惊人的效果。面部长斑的原因有多种，想要彻底祛除斑点，找其原因是关键，然后再进行针对性的治疗。上文中就有几种祛斑的小方法可供大家参考。
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