冬季怎么保养皮肤 女性冬季护肤手册(3)

  冬季护肤的美容食谱

  麻辣小土豆

  材料:小土豆250克、辣椒面大匙、花椒面茶匙、孜然茶匙、糖半茶匙、鸡精少量、油汤匙(5ml)、盐适量。

  做法

  1、将小土豆洗净,沸水中放入少许盐,将土豆放入沸水中煮5分钟左右至软,用牙签能从土豆中间穿过即可,捞出土豆沥干水分待用,如果觉得土豆太大的话可以切对半;

  2、锅中放入汤匙油,将煮好的土豆放入煎至金黄;

将煮好的土豆放入煎至金黄

  3、按口味放入辣椒面、花椒面、孜然、糖、鸡精,翻炒均匀即可。

  奶酪焗红薯

  材料:红薯500克、黄油40克、砂糖5克(或者根据口味酌量添加)、淡奶油2大匙(约合25克)、鸡蛋黄个、奶酪适量(刨丝或者切丝)。

  做法

  1、选择中等大小的红薯,洗净,对半剖开;

选择中等大小的红薯,洗净

  2、放入蒸锅中蒸20分钟左右,至红薯熟透变软;

  3、用勺子将红薯瓤挖出,注意靠近果皮的地方要留出半厘米厚的果肉,剩下的红薯壳待用;

  4、将红薯泥中加入黄油、砂糖、淡奶油、蛋黄,搅拌均匀;

  5、将搅拌均匀的红薯泥乘入红薯壳中,抹平;

  6、将奶酪丝均匀地铺在红薯上,放入预热好的烤箱中200度烤5分钟左右,至奶酪融化变色即可。

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