身体美白和面部的美白都是比较重要的事情哦，不论是我们的身体还是面部都是需要保养的，那么大家知道身体美白的方法吗，知道身体美白的产品有什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
美白不是简单的面部皮肤的美白，还要顾及到我们的身体哦，如果只有一个白皙的面部，却忽视了身体，也是不好看的吧，那么有什么办法能帮助美白身体呢?
身体美白
身体美白的第一步始于清洁
除了日常使用香皂或者沐浴液彻底清洁身体肌肤外，建议每周再做1-2次身体去角质。通过按摩的动作，帮助去除多余的废旧角质，使肌肤维持顺畅的新陈代谢过程，防止肤色暗沉无光，还能使之后的护肤品更好地被肌肤吸收。
在放满水的浴缸里，滴进几滴
美白的效果很显著。切几片柠檬片放入浴缸直接浸泡，热气会将柠檬皮中的精油释放出来，让身体美白又芳香。你还可以用一片具有美白效果的面膜浸泡在浴缸中然后泡澡，身体肌肤也能充分吸收面膜中的美白成分，变得白皙剔透。
想身体肌肤和脸部一样白皙，就要公平对待
想要美白身体，就不能只注重面部而不给身体一样的待遇，这是不正确的，不论是身体还是面部都要平等对待哦，在使用面部美白产品的时候，也要给身体一个好的呵护。
给身体做个“美白护体膜”
具体方法是将香蕉捣成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。香蕉、牛奶和水的比例大概是3：5：1，搅拌均匀后涂抹在全身的肌肤上，20分钟后洗掉，第一次你就能看到皮肤变得细腻润泽。
吃含有丰富维生素C的蔬果
如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的重要因素，所以感光能力过强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量选择在晚上进吃。
注意事项
一定要注意防晒，紫外线对皮肤的伤害比你想象中的决定要大很多。
自制美白体膜
鸡蛋牛奶蜂蜜紧肤美白体膜。
材料
需要准备奶粉五十克，鸡蛋五个，蜂蜜五十毫升。
详细做法
五只鸡蛋打成蛋液，放在碗内备用;在蛋液中加入五十克的面粉和五十毫升的蜂蜜，将三者均匀地混合均匀即可。
使用方法
清洁好身体皮肤后，将这款蛋奶蜜体膜均匀地在全身涂抹。涂抹的过程中配合按摩效果更佳哦。用指腹和掌心对肌肤进行揉搓和按压，促进皮肤的新陈代谢，帮助排清身体的毒素。
按摩好之后，建议双手对身体进行轻轻的拍打，就像是在脸部使用化妆水后的拍打那样，促进肌肤更加好地将水分和养分吸收。大概半小时后就可以用温水冲洗干净了。后涂上润肤乳滋润一下皮肤即可。
作用
这款体膜具有温和肤质，促进皮肤新生细胞生长的作用。配合按摩，能够让肌肤吸收当中的营养成分，让皮肤变得滋润有弹性，让你恢复嫩白美肌哦。
