大多数女性朋友的生活中是少不了“美容”二字的，想让自己一直处于美丽又年轻的状态中，拥有长期的美貌，通过各种各样的方法帮助自己达到抗衰老的目的。其实，美容是一门可以让我们的容貌变得越来越年轻美丽的艺术，而且美容并不是一朝一夕的事情，注重的就是要“养”，今天，小编就带给大家一个非常有效的抗衰老又美容的好方法。
美丽的容颜是离不开健康的身体的，如果没有健康的身体，那么我们就会看起来病怏怏的，根本就没有漂亮可言。
所以，如果要美容养颜抗衰老，我们首先就要拥有一个健康的身体，和良好的美容养颜措施，女人想要一直都保持年轻，一定要先从小事开始做起，养成非常良好的健康习惯。
不要抖眉毛
我们都知道皱纹的出现是皮肤老化的结果，如果脸上出现了皱纹，也代表着我们的皮肤缺乏了水分，而且表面上的脂肪减少，弹性下降的结果。
倘若皱纹真的出现了，不仅会直接影响到我们面部的容貌，而且我们眼角的鱼尾纹会很清楚的表现出人的衰老。
皱纹的主要出现顺序排名第一的就是前额了，也就是我们经常说到的抬头纹。
如果我们的前额出现了抬头纹，那么接下来的皱纹分布就会变的一发不可收拾。 很多女孩子都喜欢遇到事情动不动的就抬眉，或者是抖动眉毛，也就是把自己的眉毛往上翘，从而就会让我们的额头上面出现抬头纹。
抬头纹主要就是我们额头部位的皱纹，抬头纹的出现都是因人而异的，很多人的抬头纹都是天生的，大多数都是横纹，竖纹的是比较少见的。
也有一部分人的抬头纹是后天形成的，抬头纹的出现和我们的面部的表情有着非常大的关系，很多人总会不由自主的将双眉扬起。
长此以往，就会大大降低和损伤我们额头部位的肌肉恢复的能力，而且经常这样做，我们皮下的纤维组织的弹性也会逐渐的降低。
而且扬眉挤压到我们的额头部位的皮肤也会习惯性的留下痕迹，次数多了就会形成顽固的抬头纹。
除此之外，大量的缺水，营养不良和经常用手摸，也会导致抬头纹的发生，所以我们平时一定不要动不动就把我们的眉毛上翘，如果把抬头纹翘出来，可能是很多女性朋友们都非常崩溃的一件事了。
如何祛除抬头纹
抬头纹是一个非常让我们显老的皱纹，如果一个人才二十岁，但是如果有抬头纹，看起来就会像是四十岁一样，所以祛除抬头纹，是所有拥有抬头纹女性的梦想。
