很多人等到容颜衰老才感叹时间的飞逝,它总是悄悄的来又悄悄的走,怎么也抓不住。对于女性来说,盛开的时间太早,停留的时间又如此短暂。要想让自己的青春时间更久一点,那就要抓住好时间好好保养一番。
女人的皮肤可以分成六个阶段,分别是儿童期(0到12岁),青少年期(12到18岁),青年期(18到28岁),成年期(28到40岁),中年期(40到50岁),老年期(50岁以后),其中儿童期应该还是女人一生中皮肤为细腻光滑的时候,不要涂抹任何化妆品也总会保持光鲜亮丽,永远看上去充满活力。今天,我们要着重讲一下四个阶段,就是12到50岁之间,看看不同时间段,女性到底该如何护肤。
青少年时期
这个时间大家都基本上忙于学习,被各种考试压得喘不过气,女性的好朋友也慢慢敲启身体发育的大门,慢慢地开始关注着自己的外表,想要异性的一点点关注,心理有了自己的小九九。这个时期大的问题就是体内激素的变多,皮脂分泌旺盛,青春痘悄悄爬上脸庞。重要的就是保持个人卫生,少吃辛辣刺激的食物,减少对体内激素的刺激,及时清理面部的油脂,避免油脂堆积导致皮肤里面的废物不能排除。
青年时期
这个时候就基本上跟烦人的青春痘说再见了,当然还会有油油的感觉,当然这个时候的油脂也不是没有好处的,油脂可以减缓皱纹的出现,而且会让面部显得红润光泽。这个时期是女性为光彩的时期,同样也是开始好好做保养的时候。
很多人在这个时候仗着年轻,通宵玩乐,不仅对身体有伤害,对皮肤同样也是如此。常常第二天顶着双黑眼圈去上学或者上班,显得人没有一点精神,而且这也给未来的皮肤埋下了伏笔。因为这个时候的新陈代谢比较快,小编建议大家好一周一次使用去角质的护肤品,让老化的细胞皮层脱落,让肌肤有如新生。当然去角质的护肤品一定要温和,刺激性的护肤品,会让皮肤出现红点。
然后重要的就是补水,除了日常的喝水以外,要多吃富含水分的蔬菜和水果,可以让肌肤看上去更水嫩。多补充维生素C,像柠檬、柚子等,可以淡化黑色素,让皮肤自然白皙。
成年期
你不再是一个爱做梦的小女生了,不得不面对现实的问题,工作、孩子、家庭占据了你绝大多时间,忽然发现好久没有好好看看自己了。这个时候,对自己大方一点,好好的保养下自己。