去皱纹最好的方法 夏季给你的皮肤换肤

  突然有一天看到自己的脸上无缘无故多出来几个皱纹,你是不是觉得自己老了,觉得自己不再美丽了呢?尤其是在这个炎热的夏季,容易出现皱纹了,很多爱美者出现了暗沉的细纹。那么,如何摆脱暗沉细纹?有什么方法呢?下面一起跟随小编去了解一下吧!

  夏季是一个美丽的季节,但是脸上出现皱纹这该怎么办呢?夏季肌肤因为女人的肌肤一旦缺氧,就会导致皮肤出现营养不良。

  夏季如何美肌 摆脱暗沉细纹

  用凉水加上少许洁面乳,清洁脸部肌肤擦干后。然后闭上嘴巴尽自己所能向左右大幅度地移动嘴角和下巴,每左右一次为一组,一共做九组。接着做牙操。

  牙操可以消除、松弛双下巴。嘴巴横向张开,尽大幅度后停顿十秒钟,然后嘴巴恢复到原状,在用力咬紧臼齿,然后放松,不用力停顿十秒。以上动作重复八次。

牙操可以消除、松弛双下巴

  脸部放松,双目轻闭,轻轻拍打。两手指部放于脸部下方,以每分钟拍打两百下的速度由内往外、由下到上,拍打脸部各个部位。每次持续时间四分钟到六分钟。

  拍打时造成皮肤颤动即可,用力轻,速度快,为减少脸部小细纹,紧接着做脸部除皱操。

  额头部分,把手指放在发际,顺着额际几束发绺的方向进行牵引,与令你的眉毛下垂的引力方向相反。如此反复十次。

  颈部,把一只手的手背放在下巴下,手背尽量托起脸部的同时,用力让脸部向下移动。重复10次。

  先做按摩,双手中指和无名指,将鼻梁、发际、眼眶和耳廓,以右手顺时针、左手逆时针的方向反复按摩三分钟到五分钟。做好颈部操,可以使你的颈部更加修长柔软。

  可以拉伸颈部肌肉,防止颈部肌肉松弛。把一只手的手背放在下巴下,手背尽量托起脸部的同时,用力令脸部向下移动。重复10次。如果一只手的力量不够,可以双手一起托住脸部。

  在做完上面的拍打和按摩之后,应该感觉到脸部有热感,照照镜子,会看到脸色微红。此时脸部毛孔全部舒张,正是吸收营养的时候。蘸取少量修复滋养霜,轻轻、均匀地抹于脸部各处会有很好的效果哦。

  做完润肤,可不要忽略唇腮部紧肤操。将嘴唇张开大,用夸张的动作嘘声(不必发出声响)轻念X和O这两个字母,如此二十多次。

  摆脱皱纹的方法还是有很多的,下面小编给爱美的mm介绍一些远离皱纹的方法:

  好食物换来肌肤

  维生素C和抗氧化物多摄取,脂肪和碳水化物少摄取,改变饮食习惯将会让你看上去更加漂亮。鱼类和果蔬类食物富含维生素C和抗氧化物,可弥补体内缺失的胶原蛋白,也能清除体内的自由基,日积月累的好食物才是促成好皮肤的关键,并不是一蹴而就的,每天坚持吃400-500G果蔬,每周食两次鱼类食物(非油炸鱼)。

去皱纹最好的方法 怎样去皱纹 脸上有皱纹怎么办 
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