没有人不想自己永远年轻,特别是女人,总想着自己停留在十八岁的光景,这种想法是非常正常的。没有人不怕老,就像对死亡一样有着同样的恐惧,几乎所有人都在努力让自己看起来更年轻。生活中,有的人保持了一些很好的养生习惯,时间长了就会看起来跟别人不太一样,所以,方法很重要。
洗脸,是大家平常都会去做的一件事情,而今天,你会发现,洗脸这件小事却暗藏玄机,会洗脸,永葆青春不是梦!而你需要做的,只是添加一些东西而已,却会让你惊喜不断。
一、米醋
醋基本是每个家庭中必备的,而醋对脸部的护肤也有一定帮助哦。醋本身就能改变皮肤的酸碱度,软化皮肤的角质层,抑制细菌孳生,使毛孔通畅,感染性皮肤病发生的状况就会相应减少。
醋的选择很重要,米醋当属是好的了,因为它是纯天然的。其他食用醋也可以。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,此外,还能使肌肤更洁净,防止痘痘的生成。
醋与水的比例为5%,在一盆洗脸水里滴上7~10滴即可。好使用35度左右的水稀释,必须稀释后才能使用,不然会腐蚀皮肤。
不要使用去角质的洗面奶,否则容易使角质和皮肤表层出现大面积损伤;使用后,要及时按摩肌肤,这样可以快速吸收白醋中含有对肌肤有益的因子成分,消除和修复皮肤上的各种皱纹。
二、绿茶
绿茶的茶多酚含量丰富。茶多酚有抗氧化作用,可防止肌肤衰老。如果你是工作在电脑前的上班族,洗脸的时候在水中加一点绿茶可以有效的抵抗辐射,茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失的无影无踪,可抑制皮肤色素沉着,减少过敏反应的发生。此外,茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥。
绿茶是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果。