怎么保养皮肤 女人青春永驻的秘笈(11)

  保养皮肤诀窍大揭秘

  皮肤的护理不是三天打鱼两天晒网的事情,要持久坚持,帮助肌肤保持佳的状态,但是一些女孩子平时或许不是很重视肌肤护理,赶上突然约会等活动,就需要紧急来场拯救肌肤大作战,今天小编就教大家7天护肤的诀窍。

  人类身体面对外部环境和越来越快的生活节奏的严峻考验,包括老化、生活压力、环境污染、不均匀饮食习惯、过度的暴露在阳光下等,都时刻影响着我们的肌肤质量。因此越来越多的人选择去美容院做定期皮肤护理,可是对于一些时常加班的MM们来说,又哪里有这个美国时间!那么现在让我们倒数7天,利用日常的空隙时间,将美丽变出来!

  第一天

  护肤重点:强效眼霜+充足睡眠

  由于经常熬夜、皮肤缺水、日晒等原因,“熊猫眼”与小细纹渐渐滋生。

  首先要从保湿开始,并且坚持每天早中晚的眼霜补给,并且每次配以不同功效的眼霜,加强效果。

  切记夜生活之类的这几天抛在脑后吧,带上蒸汽眼罩,好好补眠吧,眼罩的温度和香气不但有助睡眠还能帮助血液循环哦。

  第二天

  护肤重点:祛痘美白+调整生活习惯

  皮肤是五脏的镜子,痘痘的产生主要是与五脏六腑关系密切。

  工作压力、不健康的饮食习惯等都可能导致痘痘出现,我们可以选用茶树、尤加利等消炎杀菌的产品或茶树急救棒来缓解,痘印则用美白产品帮助。

  而调整生活状态,增加一些有氧运动等,可以有效帮助肌肤和身体排毒、恢复体形,呈现活力的状态。

  第三天

  护肤重点:深度清洁+收敛毛孔

  想要改善毛孔粗大问题,首先不妨先让毛孔做个深层清洁的护理。

  要是有个蒸面器是好啦,如果没有也可以利用热水的蒸汽(注意不要烫到自己),让毛孔打开,将毛孔内的油脂垃圾都清除干净后,再做收敛动作,缩小毛孔。另外,在日常上妆前选择一款隐形毛孔的妆前乳也是必要的哦。

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