怎样祛痘 还你光滑肌肤(6)

  好的祛痘方法

  要说祛痘绝对讲究的就是一步一个脚印慢慢来调节,通过日常的饮食和外敷护理好我们的痘痘。下面,让我们一起来详细了解一下关于好的祛痘方法有哪些吧!

  每天8杯水

  清早没有进食前一定要喝一大杯的水,可以清肠胃,必要时可吃香焦等可以调节肠胃的食物,总之勿必保证每天一便。

  要注意的是,切忌熬夜,这是美肌的大天敌。洗脸的时候要彻底洗净,不要残留化妆品。

  枕头巾一定要勤换,要不然,很容易滋长螨虫,长痘痘。

  茶树精油祛痘法

  茶树精油是茶树的提取物,具有杀菌消炎、祛脓、收敛毛孔的作用。茶树精油对于那种冒白尖和有些化脓的痘痘是相当有用的,一般情况下需要配合熏衣草精油一起使用,熏衣草精油有祛豆印的效果,两种一起使用是天作之合了。

  芦荟面膜祛痘法

  芦荟祛痘法相当实惠经济。有控油、紧致毛孔的功效,还可以祛痘印。

  方法

  1、芦荟30g、黄芪10g、当归10g。

  2、将芦荟去皮和刺,取肉。

  3、黄芪与当归磨成粉混合。

  4、将芦荟和药粉加入少量水调成稠状。再敷在脸上约15-20分钟即可。

  吃五色豆祛痘法

  五色豆对应五脏。红豆补心脏,白豆补肺脏,绿豆补肝脏,黄豆补脾脏,黑豆补肾脏。 红豆润肠通便、利尿,白豆增强人体免疫。绿豆清热解毒、增白祛痘;黄豆健脾、美容、抗癌,黑豆有补肾、利尿、除烦、乌发。

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