祛斑美白小妙招 祛斑美白的方法(2)

  8、白芷祛斑美白

  材料:白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。

  做法

  1、先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。

  2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。

  3、脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。

  4、然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉。

  5、等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。

  9、珍珠粉祛斑美白

  功效:美白效果显著,对肌肤有很好的滋养效果。

  做法:取3勺珍珠粉,一颗碾碎的维E,然后,用纯净水调成糊状。敷面,20分钟后,用纯净水洗干净即可。

  10、鲜果祛斑美白

  功效:美白,补水,很适合夏季使用。

  做法:在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果,榨成汁。再取生鸡蛋一个,打破,滴出蛋清,调匀,捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上,20分钟后,用纯净水洗净即可。

  祛斑美白的食物

  1、豌豆

  多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑,令面光泽”的功效。  现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内转化为维生素A,而维生素A具有润泽皮肤的作用,而且是从一般食物中摄取,不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能,能拉紧眼睛周围的皱纹。

  2、蘑菇

  蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。另外,蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。

  3、土豆

  有关美白的蔬菜,还有“双豆”一说,双豆即土豆和豌豆。  土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外,土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。

  结语:以上就是小编给大家介绍的祛斑美白的小妙招,相信大家看完之后对这些方法也是有了一些的了解,所以生活中想要祛斑美白的朋友就可以按照刚才小编介绍的方法,不过在祛斑美白的过程中重要的就是要有一个好的生活习惯。

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