皮肤怎么补水 怪不得你皮肤干燥(2)

  正确3:“天时”的保湿面膜

  同样一款保湿面膜,在南方和北方用的时间一定不一样,北方干燥,就可以比建议时间缩短5 分钟,南方则可适当延长,但都不应该超过20 分钟。

  正确4:“地利”的保湿面膜

  很多人喜欢在泡澡的时候顺便贴个面膜,这样可以补水,可以用乳霜状水洗面膜而非片状面膜,毛孔在这样的一个温度下就会产生作用,而片状面膜的材质会让皮肤产生封闭性,经常这样的话皮肤毛孔的代谢就会变差。

  携手健康网xsjk.net 温馨提示:皮肤怎么补水?正确的补水方法很重要,正确的补水才有助于肌肤的保养。

  皮肤干燥吃什么能补水

  想要拥有水灵灵的肌肤是很多MM的梦想,那么,怎么改善皮肤干燥的问题呢,其实可以通过食疗的方法来解决,那么,皮肤干燥吃什么好呢,小编今天跟大家分享吃哪些食物可以让我们的肌肤更加多水分

  吃大白菜护肤养颜预防皮干燥

  理由:大白菜中含有丰富的 维生素 C、维生素E,可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进 排毒 的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。

  建议:大白菜要竖着切,因为这样切对保存水分更好,菜内的水分损失减少,水溶性营养素丢失也会减少。其次,这样切白菜容易熟,维生素的损失减少。再次,大白菜顺丝切能够保留更多粗纤维,更有利于刺激肠蠕动,以增加排毒护肤养颜的效果。

  皮肤干燥就喝蜂蜜

皮肤干燥就喝蜂蜜

  理由:蜂蜜的主要成份是葡萄糖和果糖,另外还含有氨基酸、蛋白质、维生素A、维生素C、维生素D。尤其是冬季皮肤干燥,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤,可防止干裂,可用蜂蜜代替防裂膏。

  建议:晚上睡觉前喝一杯蜂蜜玫瑰花茶,可以起到润肤、养肺的作用。

  结语:经过上述小编的讲解,你知道为什么自己总是补水也补不白的原因了吧。对照上述的3大误区你是不是有呢?那就赶紧改过来吧!上述小编教你的4大科学补水的方法可以试试哦。只有科学的补水才能达到你想要的效果哦。平时也可以结合饮食美白哦!

怎么给皮肤补水 皮肤补水 皮肤补水小窍门 
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