矿泉水的妙用
1、减肥者因限量进食，燃脂排毒，饮用矿泉水可以加速脂肪燃烧和胃肠蠕动，治疗便秘，通畅排泄;
2、运动者在活动后，能量消耗多，饮用矿泉水能立即吸收适量电解质，补充水分和矿物质，从而保持旺盛的体力和元气;
3、婴幼儿及孕妇饮用矿泉水，其中的微量元素有助于幼儿生长和胎儿的发育健康;
4、餐后饮用矿泉水，有利于营养成份的消化吸收，充分排泄食物中有害物质和多余脂肪;
5、饮酒之后，饮用矿泉水，可以稀释酒精浓度，减轻肝肾负担;
6、心浮气燥，焦虑不安时，饮用矿泉水可调节中枢神经系统，松弛大脑皮层，放松心情，安定情绪，改善造血功能，提高人体免疫机能，有利于入眠;
7、中老年人饮用矿泉水，可以增加钙质吸收，增强骨骼密实度，冲淡粘稠的血液，防止脑血栓或心肌梗塞发生，降低人类冠心病发病率;
8、空腹饮用矿泉水能溶石、排石，降低胆肾结石发病率，并促进肠胃蠕动，软化通畅积存粪便利于排泄。
在饮用桶装矿泉水时应注意做到以下几项
1.饮水机一定要放在阴凉避光的地方，千万不能放在阳光直射的地方，以免滋生绿藻。
若实在有困难，也应采取措施，为水桶加罩避光桶套。
2.打开的水桶秋冬季要在2-4周内用完，春、夏季好在7-10天内用完。
3.饮水机不要长时间通电加热、反复烧开。
反复烧开的水不宜饮用。
4.用过的空桶要放置在干净的地方，不要往里面倒脏水、扔污物(如烟头之类)，而造成矿泉水厂清洗、消毒困难。
5.饮水机要定期消毒，好半年一次。避免二次污染，保证饮水安全卫生有益健康。
6.水一旦产生细菌，可加热消除细菌。
总结：经过上述的讲解，小编相信大家对矿泉水有了一定的了解，知道了用矿泉水洗脸好不好，也知道了矿泉水洗脸的功效，也知道了矿泉水是否可以美容，如果您还想了解矿泉水的相关内容，可以继续阅读下面的文章。
