如何保养皮肤 九大秘技帮你改善肤质(2)

  Step3

  举起右手置于头顶,从腋下至耳后轻轻按压,直至有轻微酸痛感即可。

  TIP:按摩后喝一杯水

  为了帮助新陈代谢正常运行,可以在按摩后喝一杯温开水,帮助脸部肌肤的污垢和废弃物尽快排出。

  秘技六:强效滋润双唇

  与眼部肌肤一样,唇部肌肤也是比较脆弱的一个地方,熬夜后通常会造成唇部变得干燥和没有光泽,如何解决这一现状,小编建议选用滋润保湿效果较高的润唇啫哩,质感较水润,蕴含维他命E的效果更佳,它可长时间滋润唇部肌肤,使双唇回复柔软水嫩。

  秘技七:点一盏舒缓精油香氛

  压力也会造成大量自由基产生,开始工作之前好准备一盏香薰炉和一些具有舒压作用的精油,如薰衣草精油,玫瑰精油,佛手柑精油,鼠尾草精油等,依靠植物芳香疗法彻底放松紧张的神经,令心情自然愉悦。

  秘技八:补充大量维他命

  给身体补充维他命对于肌肤护理同样能够起到非常显著的作用,尤其是维他命C以及维他命E哦!这两种具有抗氧化作用的维他命能够帮助我们的延缓衰老,起到消除脸部的色斑、改善肤色以及净化血液的作用哦!爱美的女性一定要试一试这个方法哦!

  秘技九:睡觉时垫高枕头

  晚上睡觉姿势不好,很容易出现各种脸型,比如“包子脸”,台湾的大s曾支过狠招来解决这问题,一为起床后立刻喝黑咖啡;二为将脸浸泡在放满冰块的水里。而这些都是在出现问题后的快速解决办法,而且有点狠的不是大家都能接受,特别是第二种。其实简单的一招是睡觉时垫高枕头,避免水分积聚于面部或眼部。

  除了掌握以上6个秘技,你还需要注意2个禁忌,为了你的好肌肤,这几件事在熬夜期间尽量不要做。

  1.熬夜前不要过度去角质

  熬夜之前不建议进行磨砂或强酸类焕肤护理,因为肌肤无法在熬夜期间很好的修复损伤,所以这样做非常容易导致皮损加剧或突发敏感。

  2.肌肤出油不要用吸油纸

  熬夜和压力会刺激油脂分泌,如果你的脸颊总是泛油,导致你吸油面纸不离手不停的摩擦,会导致皮肤角质层轻微挫伤,刺激皮肤的抵抗力,加速老化,而且频繁的擦拭还会伤害皮脂膜,让皮肤越吸越油!所以抛弃这个坏习惯吧!

  结语:每个女人都想要完美无暇的肌肤,我们平时都要养成良好的护肤习惯,只有正确的护肤才有美容的效果!上述小编介绍的这些美容护肤技巧大家都学会了吗,一定可以有效的帮助大家美容护肤的哦!大家自己在享受美丽的同时也可以分享给身边的朋友们哦!

如何保养皮肤 肌肤护理 
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