适合补水的茶饮
银耳枸杞茶
材料
银耳、枸杞、冰糖。
做法
将银耳洗净，放水浸泡一段时间，直至泡开;在将银耳放入锅内，加入适量的水，煮熟;加入冰糖以及枸杞，煮开，即可饮用。
功效
能够滋润肌肤，补充肌肤所必需的水分，同时能够改善肌肤暗沉肤质，增加光泽。
玫瑰蜂蜜茶
材料
玫瑰花，红茶、柠檬片、蜂蜜。
做法
将玫瑰花泡入红茶当中，加入柠檬片和蜂蜜即可。
功效
玫瑰柠檬茶除了能够补水之外，还能够调理血气，养颜美容，促进血液循环，排除疲惫等功效，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
绿豆菊花茶
材料
绿豆，菊花，柠檬，蜂蜜。
做法
将菊花放入锅里煮沸，然后将柠檬汁和绿豆沙放进锅里搅拌，即可饮用。
功效
能够排毒养颜，使皮肤更为干净洁白。
结语：每个女人都想要水润靓丽的肌肤，那么平时都要养成良好的护肤习惯，只有正确的护肤才有美容的效果!上述小编介绍的这些补水保湿的技巧大家都学会了吗，一定可以有效的帮助大家美容护肤的哦!大家自己在享受美丽的同时也可以分享给身边的朋友们哦!
