2.与女性生理周期有关
有些女性在月经来临之前，皮肤更加敏感，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。因此，月经期的皮肤保养更要小心谨慎，可以适当减少护肤品的使用。MM们要根据自己是油性皮肤、干性皮肤还是混合性皮肤选择合适的护肤品。
3.身体内在疾病或功能紊乱
如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。
4.精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等
精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等不仅会造成粉刺的产生，还会导致黑眼圈和眼袋的出现。所以要注意休息。
5.食用不当
过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。其实用纯天然食物消除粉刺是很好的有机护肤方法，但是如果食物不适合，反而会弄巧成拙。
二、粉刺是怎么形成的：外在因素
1.清洁不当
面部的清洁不当致使毛孔堵塞，细菌感染引起。而洗面不仔细，还会容易导致脸部残留洗面奶或者洁面乳，从而更伤皮肤。
2.乱挤、乱抠、针挑不当
有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。针挑后不能直接用手接触，好是使用棉棒或者化妆棉将其清理。
3.应用劣质化妆品
应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等，或者使用了过期变质的彩妆品，对皮肤的伤害是很严重的，所以对那些囤积已久的化妆品应该拒绝使用!而且在卸妆也是不容忽视的，使用化妆水卸妆后，可以敷上一片布补水面膜，尤其是在秋季护肤期间，保湿产品不能省。
4.紫外线及某些化学物质等
紫外线及某些化学物质等。护肤步骤不能省略，防晒即使在冬季护肤期间都不能疏忽。
结语：以上小编介绍的这些方法一定能够帮助大家去除粉刺，所以大家要好好的了解一下哦!当然，后还要强调的一点就是，对于粉刺问题，要保持良好的心态。这样我们才能做好去除粉刺的工作。希望每个女性都能摆脱粉刺的困扰。
