身体内分泌失调，面部油脂分泌旺盛;同时皮肤又没得到及时地彻底清洁致使毛孔堵塞，多余的脂肪无法排出，脸上就会出现突起的脂肪粒。
4.脾脏虚弱
在中医里，脂肪粒被解释为一种痰湿。所以脸上很容易就长脂肪粒也是脾脏较虚弱的一个表现，因为脾脏虚弱脂肪就难以被代谢，出现脂肪粒的可能性较大。
5.保养习惯有误
不正确的保养习惯是脂肪粒的诱因所在。如在使用洁面产品或面霜、乳液的时候，对眼睛周围也进行了涂抹，因为眼睛周围的肌肤比脸上其他部位都要细腻柔弱的多，如果将脸部的护肤产品涂抹在眼部那么眼部，皮肤就会被堵住，脂肪粒就会翻倍地长。
一、深层洁面
我们必须要保证深层洁面脂肪粒的形成，可能就是由于洁面不当的因素而引起的，比如说大家每天化妆之后，在清洁的时候没有将这个面部清洗干净，久而久之停留在我们皮肤表层的一些油脂就会形成脂肪垫。所以说大家应该每天做好洁肤的功效，必须是要彻底的进行卸妆，尤其是我们的粉底等等，对我们肌肤的影响是非常深的。
二、恰当使用护肤品
我们必须要恰当的使用护肤品，脂肪粒的形成还有可能就是用了不正当的护肤品而造成的，比如说很多油腻的面霜皮肤吸收不了，就会在表层形成一些脂肪量，大家必须要购买市场上面一些正规的护肤产品，要购买那些保湿效果，良好的具有清透功能的护肤品。
三、注重饮食
大家必须要从饮食上面下手脂肪粒形成的原因之一就是我们的皮下脂肪过多或者说由于油脂堆积而成的，如果你是油性皮肤的话，必须要在饮食上面注意调节，平时好少吃一些麻辣烫，火锅之类的东西，多吃一些清淡的蔬菜和水果为好。
四、眼部清洁
眼部清洁其实也比较重要的，我们的眼睛如果不注意卸妆的话，也很容易造成过敏以及红肿的现象。大家在卸妆的时候手法必须要温和，然后好是少化一些浓妆，眼部的清洁也会预防这个脂肪粒儿，这也是给大家介绍的一种比较实用的方法。
结语：上文已经为大家介绍了脂肪粒如何去除，我们现在应该知道怎么做能够改善脂肪粒了，在平时大家应该要做好皮肤方面的护理，做好面部清洁，也要注意自己的饮食习惯，一旦出现了脂肪粒需要尽早的改善。
