粉刺是怎么形成的 这些因素应当避免(2)

  3、及时卸妆,且要安全干净

  有很多MM有闭口性粉刺自己都不清楚由来,其实大多数都是因为卸妆导致的,彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净,很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。每天晚上一定要选择合适的卸妆产品,彻底清洁脸部的彩妆。使用完卸妆产品之后还需要再使用洗面奶对脸部进行清洁。

  4、饮食治疗,改善粉刺肌

  饮食上调理就是内调,能有效改善粉刺肌。平时要少吃脂肪、高糖、辛辣、、咖啡等刺激性的食物,多吃蔬菜、水果、多饮开水,均衡营养。用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服,可有效排毒。

  5、盐水冲洗能很好处理刚滋生的粉刺

  盐水有很好的消炎杀菌作用,并且还能抑制粉刺的形成,尤其是对于刚滋生的粉刺。用15克盐水冲洗有粉刺的地方,每天1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水,反而使粉刺恶化。

  如何预防粉刺

  1、太阳:经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害,也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速发炎。所以一定要作好防晒工作。

  2、碘质:含碘量重的食物(如紫菜),在痤疮爆发期应避少食。

  3、游泳:泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤,生痤疮时避免游泳。

  4、饮酒:酒令血液转为弱酸性,间接造成痤疮问题,饮酒会加速血液循环,引爆痤疮。

  5、按摩:面部按摩当然能促进血液循环,但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌,所以满脸包包的时候就不要做美容按摩了。

  6、煎炸食物:煎炸食物的油分多,若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染,就会长出痤疮来!

  7、戒烟:烟里面的毒素使内分泌紊乱,从而导致痘痘爆发,戒烟是预防痘痘必不可少的步骤。

  结语:粉刺是所有女人的天敌,为了去除粉刺用了很多种的方法,其实好的方法就是避免粉刺的形成,我们在生活中要做好脸部的护理和保养作用,让粉刺杜绝发生,如果形成了粉刺,可以试试以上的方法,对粉刺是很有效果的。

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