3、深层保湿补水
角质层薄的肤质一定要深层补水和保湿护理,肌肤只有喝饱水才能维持加快滋润状态,选用适合肤质的保湿护肤品鞥呢滋润和营养肌肤,增强肌肤的锁水能力,长期下来能帮助改善角质层薄更肌肤免疫力更好。
4、保湿喷雾随身带
随身给肌肤做好镇静舒缓肌肤的工作,尤其是经常出现泛红发热以及干燥的情况下,可随身携带一瓶保持喷雾,给肌肤随时补水和保湿能舒缓镇定肌肤不适感,但要注意,每次使用后可用纸巾轻轻擦拭多余水分,每天使用次数也不宜太频繁。
5、选用敏感肌肤专用护肤品
挑选护肤产品的时候,可选择具有改善角质层薄且是敏感肌肤专用的护肤保养品佳,避免有含香料、酒精等刺激性成分的护肤产品,这样的成分很容易导致肌肤敏感给肌肤构成更大的刺激,加重角质层薄的症状。
6、饮食疗法很重要
日常不吃辛辣等刺激性食物,烟酒也应该戒除,多吃 新鲜的蔬果,日常饮食清淡更适合敏感肌肤的人群,这样能有效避免皮肤病的复发,更肌肤更健康短期修复。
一般情况下,角质层薄的肤质不建议使用太油腻或者带有磨砂颗粒的护肤产品,此类产品很容易刺激肌肤导致角质层越薄,可根据季节交替选用护肤品对症使用效果佳。
洁面乳:建议选择温和型没有刺激的洁面产品佳。
爽肤水:建议选择温和不含酒精成分、无香料的爽肤水为好。
日霜:秋冬季阳光没有夏季强烈,可选择具有保湿锁水效果的为好。
隔离乳:选择保湿和补水有隔离灰尘、电脑辐射等作用的隔离乳佳。
面膜:定期使用保湿补水面膜、选择敏感肌肤专用的舒缓面膜等,不可选择带有化学成分的面膜。以补水保湿为主就很好。
总结:爱美是每个女人的天性,敏感肌肤的保养比一般的皮肤更要小心,因为角质层太薄了,而且也不是什么类型的护肤品都可以用,一般多使用天然的护肤品,这样对皮肤的刺激也比较小,多补水,增强皮肤的耐受性。