保湿美白
肌肤有要水滋润才会显得有光泽，白白嫩嫩的。特别是在这个秋冬季节，脸部肌肤和身体肌肤都容易干燥缺水哦。洁面后，要保湿产品为肌肤补水，并锁住肌肤水分。定期用美白面膜，重视夜间的密集护肤，因为夜间可是肌肤美白的大好时机哦。趁还未出浴室之前，将身体乳液全身擦拭一遍，想雕塑身材的MM还可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩，这样，既能达到全身美白的效果，也能维持美妙的身材喔。
牛奶沐浴
将约1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明。牛奶浴时，加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果用奶粉，应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸，以免产生奶粉结块现象。另外，牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果，不但能防止、修复肌肤干燥，还能令肌肤更为光滑、细腻、白皙。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用。
绿茶沐浴
将喝过的绿茶渣或喝过的茶包3-5包，放入丝袜或棉布袋中，再将布袋放入浴缸内注入热水，推荐浸泡时间为10-20分钟。选择较粗的茶叶也可以，通常一次需用250g左右。但应选择酸碱度较为温和的茶叶，过酸或过碱都会对肌肤不利。绿茶沐浴能去除肌肤油脂及污垢，有助于爽肤除痱、柔软角质。另外，作为入浴剂，绿茶还可由里而外温和身体，对身体虚寒的人尤为适宜。长期坚持也可以达到美白的功效。
番茄美白
可将半个蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次 。 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
美白针真的有效吗
打美白针美白是通过静脉注射，经由血液循环到达全身，达到全身性抗氧化、美白疗效，适合全身性肤色黯沉、雷射或脉冲光美容手术后暂时反黑期，还有抗敏感、强化体内新陈代谢等功效，让求美者拥有全身白皙亮丽的肌肤。
美白针美白主要是含有谷胱甘肽、传明酸、维他命C、维他命B群及胺基酸等成分，美白针的成分都是对人体健康的复合成分和抗氧成分，这些物质能再人体进行转化吸收，是不会对产生副作用的。特殊体质的人群会出现轻微的过敏现象，只需做好护理，就可以避免。
打美白针美白可以淡化脸部色斑，抑制黑色素合成，对黑、黄、粗糙肤质和色块具明显还原嫩白效果。注射美白针采用和普通注射一样的点滴注射方式，不会留下任何的疤痕，只是一个针眼大小的小孔，注射只需几分钟的时间，不会影响到求美者的工作和生活。
总结：美白也是一个持久战，而且因为每一个人肤色的不同，所以美白的效果也是因人而异的，想要美白一定要记得定期去角质，还有给皮肤保湿补水，保持心情舒畅愉悦，医美的方法也是可取的，不会产生副作用，这个夏天一起白起来吧!
