6、少吃油炸食品，辛辣、油炸食品食用过多会打乱肌肤内分泌平衡，增加暗疮和痘痘出现的机率，导致皮肤弹性下降，胶原蛋白质和水分不足，促进肌肤老化，皱纹横生。
7、卸妆不彻底，现在很多爱美MM都有化妆的习惯，但晚上回家后，MM们卸妆总是马马虎虎，洁面不彻底，导致脸上残留的化妆品和污垢堵塞毛孔，让肌肤衰老得更快，皱纹也随着来
在日常生活中我们可以了解到关于缓解额头出现皱纹的一些比较常见的方法，油炸的食物也会影响到我们皮肤皱纹的出现。在睡觉之前可以轻轻的按摩一下额头，唤醒一下皮肤的修复能力，对于我们皱纹的修复有促进的作用。
使用抗老化产品
假如你的抬头纹从小就有了。那需要凭借一些抗衰老和抗氧化的护肤品，常常运用这类产品能削减细纹，添加皮肤弹性，而且抑制细纹再生。
补充胶原蛋白
胶原蛋白能够让肌肤恢复如初弹性，并能持续保持。平时可以多食用一些含有胶原蛋白的食物，比如肉皮，鱼肝油等，这些都富有胶原蛋白，能使皮肤变得弹性，抵御细纹。
每周敷一至两次保湿面膜
如果皮肤的缺水引起的蜕皮干裂也是有可能导致皱纹的。想要肌肤赋有弹性补水也是很重要的一个过程，所以除了平常的经常用的保湿补水霜乳之外，每周敷一到两次的保湿补水面膜是很有必要的，能够让肌肤进步含水度，以减轻皱纹的纹理。
洁面彻底
清洁面部时一款好的洗面奶是很重要的，一定要选用之地温和的，洗脸时额头部分可以采用按摩的手法用手指竖向揉搓，能缓解细纹。
按摩法
用毛巾将发际以上尽量扎紧，让额头出现紧绷状态，然后涂上抗衰老、抗氧化的精华夜或者橄榄油等，轻轻按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除额头纹。
改掉不良习惯
其实很多人会呈现脑门纹。大多数来自日子中的不良习惯，这也是一个需求注重的问题，想要彻底消除脑门纹，必须要改掉不良日子习惯。平常的面部表情不要过分丰厚，平常不要总抬脑门、皱眉头，尽量防止呈现表情纹。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对为什么会有抬头纹也有了一定的了解了，导致抬头纹的原因可能与面部的表情有关，可能与胶原蛋白的流逝有关，还有可能是经常被太阳照射导致的。所以在平时要做好相关的预防工作哦。
