生活当中经常会遇到皮肤晒伤的情况，那么皮肤晒伤有哪些方法可以修复呢?晒后如何修复比较快呢?今天就为大家介绍几个晒后修复的方法!下面大家就跟着我一起来具体的看一看吧!
晒后如何修复
1、迅速降温
肌肤晒伤之后可以先降温。注意所谓降温并不是用冷，是用温水来洗澡，尽量避开面部。如果面部晒后碰到水的话，面部皮肤反而会变黑。当然，吹风也可以对肌肤进行降温。
2、大量补水
由于太阳晒时，身体会发热，排汗增多，体内容易出现缺水状况。因此，晒后大量补充水分对皮肤很重要。而补充水分时也不能喝冷饮，应喝些温水比较合适。
3、温和清洁
如果面上有彩妆的话，好马上洗掉。因为面部排除的汗会与彩妆相混，对皮肤造成刺激性伤害。在洁面时，一般选用温和型的洁面乳较为合适。
晒后切忌做的事情
1、急速冰敷
使用保湿喷雾、凉水或冰块敷脸等急速降温的方法会刺激面部已晒伤的皮肤，因此要先等到皮肤恢复到体温稳定到正常水平，再进行晒伤的皮肤降温。
2、滋养面膜
降温后，如果你的面部没出现红肿痛痒的症状时，可选择具有舒缓功能的补水面膜及时补充皮肤水分。但如果面部出现红肿痛痒，则一定要等到症状消退后再做。
3、美白淡斑
紫外线会让皮肤的黑色素沉淀下来，大部分人可能会急着进行美白措施，但这是错误的。美白护肤品中的成分会加重晒伤皮肤的负担。
4、深层修复
很多人皮肤晒伤后会马上急着进行深层修复的措施，其实修复的效果并不是很好。晒伤后的皮肤处于一种脆弱的状态，不适合马上进行深层修复工作。
晒后快速美白方案
密集补水
曝晒后的肌肤水分大量流失，因此要时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，因此，你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。卸妆后，可随时喷在无妆的脸部。
