必需戒除日常的不良行为习惯
诸如:幸免不良表情，如使劲眯眼看东西，若有近视、散光应佩戴眼镜，矫重视力;不要经常刻意眨眼;不可忽视眼皮浮肿，要查病因，对症下药;经常要看文字和荧屏的人要注意不应持续长时间地用眼，不要狠揉眼睛;
化妆时动作柔柔，不要过于激烈地拉扯眼部皮肤;或者眼睛长时间地在阳光照耀下工作，还有伏案昼寝，将眼睛和面部压出皱纹等等。若减肥要渐进式，由于体重忽然下降，皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少，也会造成皱纹;
在干燥环境中应及时补充水分，否则皱纹也会增多。
强化眼部四面肌肤
可常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒种;缓慢闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，持续反复五次，一日可数次。
在平时的眼部皮肤调理中，正确进行推拿保健，使用以下四种方法推拿：
(1)用食指、中指、无名指合拢起来，从两眉间顺着眼眉向外推拿，直推拿到额角的太阳穴，反复20次。
(2)从鼻梁顺着下眼皮向外推拿到耳前，反复20次。
(3)从额角向下推拿，一直推拿到颧骨下。
(4)闭住眼睛，在眼睛四面推拿20圈。这四种推拿方法，可以一次使用，也可选择其中一两种轮流使用。患有眼病的人，眼角纹理增多，平时应注意防范和治疗眼病。
补充眼部水分
必需供给足够的养分及补充失去的水分，常用眼膜或者西瓜皮、黄瓜片等贴眼，会有助于眼部肌肤的滋养，我们还应该养成用眼霜的好习惯，滋润型的眼霜是护肤的常备武器。
涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是:首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四面，后以打圈方式推拿五至六次即可。
眼睛保养的方法
1、切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。
2、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。
5、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
6、保持良好的工作姿势。保持一个适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到低。
7、调整荧光屏距离位置。建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。
结语：如果我们的眼睛周围都是皱纹，那么就会特别的影响自己的形象。如果想要变得年轻漂亮，那么一定不能让自己的眼睛暗淡无光。在平时的时候，我们一定要好好休息，这样对于减少皱纹很有帮助!
