很多女性会习惯在洗脸之后使用收敛水或磨砂膏,深层清洁肌肤,但是如果是长了痘痘的话,则会刺激表皮,激化皮脂腺的分泌功能,导致情况更糟糕。
5、保持乐观的心
日常生活中要保持一颗乐观的心,找到适合自己的减压方式,可以多听音乐来缓解工作的压力。
1. 额头长痘
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
改善:早睡早起,多喝水。
2.双眉间长痘
原因:胸闷,心律不整,心悸。
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
3.鼻头长痘
原因:胃火过盛,消化系统异常。
改善:少吃冰冷食物。
4.鼻翼长痘
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
5.右边脸颊长痘
原因:肺功能失常。
改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6.左边脸颊长痘
原因:肝功能不顺畅,有热毒。
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
7.唇周边长痘
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
改善:多吃高纤维的蔬菜水果。
8.下巴长痘
原因:内分泌失调。
改善:少吃冰冷的东西。
9 .太阳穴
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。
结语:通过上文小编的介绍,相信小伙伴们对于鬓角长痘已经有了新的认识,也知道了鬓角长痘的调理方法。小编要说的是,在我们的日常生活中,一定要养成良好的卫生习惯,只有这样才能有效的预防痘痘的发生。